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Santé après accouchement

assia - 30 mars 2010 à 01:25
 bellea - 30 mars 2010 à 01:30
bons oir
je suis une femme de 44 ans
j'ai quatre enfants.
j'ai en un ventre avancée suite à mes accouchements.
j'aime bien connaitres SVP des pratiques spécifiques pour perdre du poids de mon ventre.

1 réponse

Réponse 1 / 1
bellea
30 mars 2010 à 01:30
les abdo ma belle rien de tel,meme si c difficile, c est bien la seul chose,

si tu as du mal fais au moin du velo!!!ou cours!!

il n y a que le sport qui peut aider et a coter un petit regime aussi
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