La mauvaise humeur avant les règles c une hab

Bonjour,
moi aussi je souffre de ces troubles d'humeur avant les règles mais moi mon problème c que ça dure plusieurs jours même plus d'une semaine parfois, et j'ai des douleurs dans tout le corps je ne peux plus m'occuper de mes deux enfants et parfois c la cata avec mon mari qui n'arrive pas toujours à me comprendre. de plus mes règles sont de plus en plus en retard et cela me stresse de peur que je sois enseinte vu que je n'use d'aucun moyen de contraception . je pense à visiter mon med gén mais j'ai peur des résultats car je pense que j'ai peut être un problème à traiter