J'apporte le soutien pour l'arrêt du tabac.
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Fabienne -
Fabienne -
Bonjour,
Voilà, bien des personnes ont compris que le tabac n'est vraiment plus d'actualité, car sa coûte maintenant trop cher de fumer, et puis s'est qu'on a compris que le tabac détruit peu à peu la santé.
Alors si vous en avez assez de vous griller les poumons, c'est en tant qu'ex fumeur que je peux réellement vous aider, puisque s'est l'objectif de l'association que j'ai créer, qui s'appelle : pr le bien-être sans tabac des personnes en difficultés respitratoires. C'est une association qui apporte la méthode et le soutien au sevagre du tabac gratuitement, puisque c'est mon objectif. Et oui, le tabac mon plus fidèle compagnon à volé ma vie alors que je n'avais que 36 ans, puisque l'on me reconnaissait une invalidité de la 2ème catégorie pour l'évolution dramatique de mon asthme tabagique.
Depuis 10 années que j'ai stoppé le tabac ma santé s'est nettement amélioré, bref mon vécu est la raison de la création de cette association qui fonctionne sans adhésion.
Alors, si vous le souhaitez, faites moi signe, cela sera pour moi comme un honneur de vous aider dans votre parcours de sevrage du tabac. bien cordialement, michel.
Voilà, bien des personnes ont compris que le tabac n'est vraiment plus d'actualité, car sa coûte maintenant trop cher de fumer, et puis s'est qu'on a compris que le tabac détruit peu à peu la santé.
Alors si vous en avez assez de vous griller les poumons, c'est en tant qu'ex fumeur que je peux réellement vous aider, puisque s'est l'objectif de l'association que j'ai créer, qui s'appelle : pr le bien-être sans tabac des personnes en difficultés respitratoires. C'est une association qui apporte la méthode et le soutien au sevagre du tabac gratuitement, puisque c'est mon objectif. Et oui, le tabac mon plus fidèle compagnon à volé ma vie alors que je n'avais que 36 ans, puisque l'on me reconnaissait une invalidité de la 2ème catégorie pour l'évolution dramatique de mon asthme tabagique.
Depuis 10 années que j'ai stoppé le tabac ma santé s'est nettement amélioré, bref mon vécu est la raison de la création de cette association qui fonctionne sans adhésion.
Alors, si vous le souhaitez, faites moi signe, cela sera pour moi comme un honneur de vous aider dans votre parcours de sevrage du tabac. bien cordialement, michel.
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19 réponses
Bonjour,
Tout d'abord je tiens a vous féliciter pour la création de votre association, et souhaiter a celle ci beaucoup de succès, car c'est une noble cause.
Ce samedi 20 février, j'ai acheter un livre d'Allen Carr, je l'ai lu en une soirée et a 21h30 j'ai éteind ma dernière cigarette.
Cela faisais un certain temps que j'avais l'envie d'arrêter de fumer, en même temps j'avais peur de l'échec et pas envie d'utiliser de substituts.
Bizarrement je controle bien mieux mes envies de tabac que je ne l'aurai pensé, par contre si de votre éxpérience vous pouviez me conseiller, j'ai d'horribles insomnies depuis que j'ai arrêté de fumer.
J'ai lu dans différents articles que ces insomnies pouvaient parfois durer jusqu'a 3 semaines, je ne tiendrai jamais aussi longtemps sans "vraiment" dormir.
Tout d'abord je tiens a vous féliciter pour la création de votre association, et souhaiter a celle ci beaucoup de succès, car c'est une noble cause.
Ce samedi 20 février, j'ai acheter un livre d'Allen Carr, je l'ai lu en une soirée et a 21h30 j'ai éteind ma dernière cigarette.
Cela faisais un certain temps que j'avais l'envie d'arrêter de fumer, en même temps j'avais peur de l'échec et pas envie d'utiliser de substituts.
Bizarrement je controle bien mieux mes envies de tabac que je ne l'aurai pensé, par contre si de votre éxpérience vous pouviez me conseiller, j'ai d'horribles insomnies depuis que j'ai arrêté de fumer.
J'ai lu dans différents articles que ces insomnies pouvaient parfois durer jusqu'a 3 semaines, je ne tiendrai jamais aussi longtemps sans "vraiment" dormir.
Bonjour,
Monsieur,michel
J'ai besoin de votre aide,je suis coeur invalide ou bien miss anonyme,j'ai posté un message sur le forum mais je pense que personne n'est diposée a me repondre.j'aimerais arreter de fumer j'ai 20 ans je fume depuis l'age de 16 ans.
J'ai essayé plusieurs fois d'arreter personne de mon entourage n'set au courant c'est une spirale infernale, je pense avoir des symptomes du cancer du poumon j'ai la peur au ventre à l'idée d'aller faire un deistage.
Je vous souhaite une agréable journée et dans l'espoir d'avoir une reponse de quelqu'un qui me comprend sans me juger .
Merci d'avance
Monsieur,michel
J'ai besoin de votre aide,je suis coeur invalide ou bien miss anonyme,j'ai posté un message sur le forum mais je pense que personne n'est diposée a me repondre.j'aimerais arreter de fumer j'ai 20 ans je fume depuis l'age de 16 ans.
J'ai essayé plusieurs fois d'arreter personne de mon entourage n'set au courant c'est une spirale infernale, je pense avoir des symptomes du cancer du poumon j'ai la peur au ventre à l'idée d'aller faire un deistage.
Je vous souhaite une agréable journée et dans l'espoir d'avoir une reponse de quelqu'un qui me comprend sans me juger .
Merci d'avance
bonsoir
tou d'abord je trouve votre idée d'association génial car on aide beaucoup les gens a comencer de fumer mais quand a les aider pour arréter il n'y a plus personne.en effet mon mari est dans votre cas il est en invalidité 2e catégorie .il est atteint de BPCO emphyséme ect....on ne c'est pas exactement car il n'y a aucun médecin qui a été capable de nous poser un diagnostique nous somme dans le brouillard complet et cela dure depuis 5 ans environ .il a essayer plusieur fois de s'arréter mais chaque fois sa a été la rechute .il y a 15 jours il a refait une nouvel infections donc cortisone antibiotique com dab. il arreté le tabac depuis cette infection . j'ai deja posé la quesrion sur le site internet mais je n'est eut aucune réponse .voila donc 15 jours qu'il c'est arréter de fumer es normal il est trés trés fatiguer na plus le gout de rien faire il fait que dormir jour et nuit es le traitement ou l'arret du tabac et combien de temp cette grosse fatigue va t-elle duré car je me fait vraiment du souci je ne l'est jamais vu dans cette etat merci d' avance pour la réponse que vous pourrez m'apporter s'il y en a une .
cordialement bonne soirée
tou d'abord je trouve votre idée d'association génial car on aide beaucoup les gens a comencer de fumer mais quand a les aider pour arréter il n'y a plus personne.en effet mon mari est dans votre cas il est en invalidité 2e catégorie .il est atteint de BPCO emphyséme ect....on ne c'est pas exactement car il n'y a aucun médecin qui a été capable de nous poser un diagnostique nous somme dans le brouillard complet et cela dure depuis 5 ans environ .il a essayer plusieur fois de s'arréter mais chaque fois sa a été la rechute .il y a 15 jours il a refait une nouvel infections donc cortisone antibiotique com dab. il arreté le tabac depuis cette infection . j'ai deja posé la quesrion sur le site internet mais je n'est eut aucune réponse .voila donc 15 jours qu'il c'est arréter de fumer es normal il est trés trés fatiguer na plus le gout de rien faire il fait que dormir jour et nuit es le traitement ou l'arret du tabac et combien de temp cette grosse fatigue va t-elle duré car je me fait vraiment du souci je ne l'est jamais vu dans cette etat merci d' avance pour la réponse que vous pourrez m'apporter s'il y en a une .
cordialement bonne soirée
Bonjour ou bonsoir
Tout abord ,michel,je vous remercie d'avoir eu la gentillesse d avoir pris votre temps pour répondre à ma détresse. Oui,effectivement je ne peux parler à personne de ma malheureuse mésaventure et dependance qui me lie au tabac. Acun menbre de ma famille n'est au courant qu je suis une fumeuse et pour tout vous dire j'ai eu du mal a l'admettre moi meme.
Je ne peux donc en parler à personne. Mes amies fument egalement et non pas l'intention d'arreter,pourtant j'ai fait plusieurs tentatives mais sans succes amon grand desepoir.
Ce qui m'interpelle c'est ma santé,avant j'etais une fille sportve et endurant aujourd'hui je ne peux pas courir plus de 5 seconde aprés ces efforts j'ai l'imprssion qu je vais cracher mes poumons. Je suis la seule coupable et je m en veux. J'ai le nez bouché en permanence et je trouve parfois du sang quand je me mouche ou crache et je sais ce que génère le tabac comme maladie et je pense avoir des symptome du cancer du poumon. je m'inquiete mais je sais que je n'irai pas faire un depisatge j'ai peur et de plus si un menbre de ma famille découvré cella oui quelle catastrophe. Je suis coupable c'est moi qui m'est cette cigarette dans ma bouche et moi qui respire et aspire cette fume compsé de choses nocif malgré tous cela j'ai bean m'en dégouté elle me séduit toujours . J'ai 20 ans je veux m'ne sortir c'est difficlie car je l'avoue elle est devenue ma meilleure amie car lors d'un examen elle me détrsse quand je suis malheuruse ou uncoup de blue elle me fait croire que ca va aller mieux mais au final c'est ma pire ennemie.
J'espère monsieur michel que vous allez mieux. Et merci pour ce que vous faites pour nous c'est vraiment honorable. Je sais qu'on vous le dit souvent mais ce ne sera jamis assez.Alors MERCI,MONSIEUR MICHEL.
ET j'espère que vous aurez le temps de me répondre,àtres bientot. AIDEZ-MOI.
Tout abord ,michel,je vous remercie d'avoir eu la gentillesse d avoir pris votre temps pour répondre à ma détresse. Oui,effectivement je ne peux parler à personne de ma malheureuse mésaventure et dependance qui me lie au tabac. Acun menbre de ma famille n'est au courant qu je suis une fumeuse et pour tout vous dire j'ai eu du mal a l'admettre moi meme.
Je ne peux donc en parler à personne. Mes amies fument egalement et non pas l'intention d'arreter,pourtant j'ai fait plusieurs tentatives mais sans succes amon grand desepoir.
Ce qui m'interpelle c'est ma santé,avant j'etais une fille sportve et endurant aujourd'hui je ne peux pas courir plus de 5 seconde aprés ces efforts j'ai l'imprssion qu je vais cracher mes poumons. Je suis la seule coupable et je m en veux. J'ai le nez bouché en permanence et je trouve parfois du sang quand je me mouche ou crache et je sais ce que génère le tabac comme maladie et je pense avoir des symptome du cancer du poumon. je m'inquiete mais je sais que je n'irai pas faire un depisatge j'ai peur et de plus si un menbre de ma famille découvré cella oui quelle catastrophe. Je suis coupable c'est moi qui m'est cette cigarette dans ma bouche et moi qui respire et aspire cette fume compsé de choses nocif malgré tous cela j'ai bean m'en dégouté elle me séduit toujours . J'ai 20 ans je veux m'ne sortir c'est difficlie car je l'avoue elle est devenue ma meilleure amie car lors d'un examen elle me détrsse quand je suis malheuruse ou uncoup de blue elle me fait croire que ca va aller mieux mais au final c'est ma pire ennemie.
J'espère monsieur michel que vous allez mieux. Et merci pour ce que vous faites pour nous c'est vraiment honorable. Je sais qu'on vous le dit souvent mais ce ne sera jamis assez.Alors MERCI,MONSIEUR MICHEL.
ET j'espère que vous aurez le temps de me répondre,àtres bientot. AIDEZ-MOI.
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Bonjour,
Félicitations pour ce forum.
Juste pour vous dire que j'ai arrêté de fumer grâce à une méthode qui a maintenant fait ses preuves et qui est très efficace! C'est la méthode d'Allen Carr.
J'ai fumé pendant 10 ans et j'étais à, à peu près, 15 à 20 cigarettes par jour. Maintenant je ne fume plus depuis 1 mois et je suis bien.
Cette méthode vous permet de comprendre les mécanismes qui vous poussent à fumer et vous fait comprendre qu'avec l'arrêt de la cigarette vous ne renoncez à rien. C'est que du bénéfice. Elle existe sous forme de bouquin. Le livre s'appelle "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette". C'est un best seller en Angleterre et aux États-Unis.
Félicitations pour avoir arrêté ou pour votre future arrêt! Vous allez voir, c'est un pur bonheur de ne plus rythmer son quotidien en fonction de truc.
Bises à tous
Félicitations pour ce forum.
Juste pour vous dire que j'ai arrêté de fumer grâce à une méthode qui a maintenant fait ses preuves et qui est très efficace! C'est la méthode d'Allen Carr.
J'ai fumé pendant 10 ans et j'étais à, à peu près, 15 à 20 cigarettes par jour. Maintenant je ne fume plus depuis 1 mois et je suis bien.
Cette méthode vous permet de comprendre les mécanismes qui vous poussent à fumer et vous fait comprendre qu'avec l'arrêt de la cigarette vous ne renoncez à rien. C'est que du bénéfice. Elle existe sous forme de bouquin. Le livre s'appelle "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette". C'est un best seller en Angleterre et aux États-Unis.
Félicitations pour avoir arrêté ou pour votre future arrêt! Vous allez voir, c'est un pur bonheur de ne plus rythmer son quotidien en fonction de truc.
Bises à tous
Bonjour,
J'ai 42 ans et je suis intéressée pour votre aide. Je fume depuis l'âge de 15 ans, à raison, en moyenne, d'une douzaine de cigarettes par jour. Mon souhait, celui de mon fils également, est d'arrêter cette cochonnerie ! Mais je n'y arrive pas... Dès que j'ai un souci, je fume plus, c'est désespérant. Quelles sont les coordonnées de l'association ? Merci beaucoup. Cordialement,
J'ai 42 ans et je suis intéressée pour votre aide. Je fume depuis l'âge de 15 ans, à raison, en moyenne, d'une douzaine de cigarettes par jour. Mon souhait, celui de mon fils également, est d'arrêter cette cochonnerie ! Mais je n'y arrive pas... Dès que j'ai un souci, je fume plus, c'est désespérant. Quelles sont les coordonnées de l'association ? Merci beaucoup. Cordialement,