J'apporte le soutien pour l'arrêt du tabac.

bonjour ou bonsoir chère demoiselle, car je supose que je parle à une fille !
tout d'abord, je ne suis pas médecin, donc je ne peux donner de diagnostique, je peux simplement aider à comprendre la détresse de ceux et celles qui me demande de l'aide à l'arêt du tabac.
tu me dis avoir 20 ans et que tu fumes depuis l'âge de 16 ans, et je vais te répondre que tu me rappelles l'âge où j'ai commencé à fumer. Cependant toi tu es plus volontaire et plus intriguée que moi pour ce qui en est des conséquences du tabac, puisque je suis en invalidité comme tu as pu le voir par le message du haut.
Et oui j'ai commencé à fumer alors que j'étais en lycée climatique pour mon asthme, j'avais à l'époque 16 ans.
Et oui je voulais faire comme tout le monde pour me montrer intéresant auprès des filles, et ce n'est pas très intelligent tout ça ! Mais bon, à cette époque on ne connaissais pas vraiment les conséquences du tabac comme maintenant. Et puis la dépendance à fait le reste, puisque mon asthme a évolué dangereusement. Mais bon, moi j'ai attendu trop longtemps pour penser et arrêter de fumer, puisque j'ai fumé durant 30 années tu vois.
Toi tu as le désir de vouloir arrêter de fumer, et tu me dis que tu as fait plusieurs tentatives et que tu rechutes chaque fois ma pauvre.
Par contre tu parle de cancer, et tout en étant pas médecin, je vais te dire que je ne pense pas que le tabac mette en place en si peut d'années un cancer, tu comprends cela !
Tu me dis que danbs ton entourage que personne n'est au courant de quoi au fait.... , que tu fumes ou que tu as fait plusieurs tentatives de sevrage tabagique ? Dis moi ce qui en est à ce sujet, s'est important pour mieux te comprendre...
En tout cas sache bien que rien n'est impossible pour arêter de fumer, il me faut mieux te comprendre pour pouvoir t'orienter dans ton parcours de sevrage tabagique.
Tu dois savoir que ta motivation à vouloir arrêter de fumer est surement basé sur la peur, et moi je peux te dire que tu as raison d'être inquiète des conséquences du tabac, vois où j'en suis moi, et toutes ces personnes qui ont besoin d'oxygène pour survivre également.
Et oui, car le tabac met en place toutes formes de cancers, et il met en place également des pathologies qui sont un véritable handicap respiratoire, pour lequel la bouteille d'oxygène apporte de l'air au poumons, l'air que leurs poumons ne peut plus leurs donner naturellement, des conséquences de leur tabagisme, tu comprends cela ?
alors moi j'ai bien envie de t'aider, tu as frappé à l'une des bonnes portes, et j'aimerai que tu me parles très rapidement de ce qui en est de ta peur réellement, puisque tu parles de cancer, j'aimerai en savoir plus de ce qui te fait dire cela; et également que tu me parles de ce que je te demande dans ma réponse.
je te souhaite une bonne fin de journée, et je souhaite te rassurer, pour te dire que je ne te laisserai pas tomber, je vais t'aider un max pour arrêter de fumer..... tu peux m'appeler michel.
à bientôt charmante inconnue, répond moi vite pour que je t'aide.

Bonjour madame,
Je remarque dans votre message une très grande détresse, et un appel au secour.
Effectivement cette association est créer pour aider des gents à s'en sortir des conséquences du tabac, tout simplement parce que j'ai envie d'aider au max pour justement permettre de retrouver un meilleur équilibre par l'arrêt du tabac. Moi qui est perdu mon emploi par les conséquences du tabac, je trouve pas normal que cela peut arriver jusque là. Vous savez, ce qui est vrai pour moi, l'est probablement pour d'autres personnes, comme pour la personne pour lequel vous faites allusion dans votre détresse. Quand on a de l'asthme il vaux mieux s'abstenir de fumer, et pour cause, de nombreuses personnes se retrouve dans la même situation que moi, c'est-à-dire une invalidité de 2è cat. moi cela s'est produit alors que j'avais 36 ans, pour lequel on me reconnaissait une invalidité pour BPCO et emphysème par asthme tabagique... !
Cela veut dire que déjà à 30 je souffais d'un asthme rebelle par le tabagisme, cela veut dire que c'est peu à peu que le mal se fait ressentir, pour vous frapper d'un seul coup, pour avoir sous estimé les conséquences du tabac !
Vous me dites qu'il est en invalidité de 2è cat, cela revient à dire qu'une pathologie a été mise en cause pour être reconnu inapte au travail, moi j'aimeraio que vous me dites la raison pour laquelle on l'a reconnu en invalidité ?
Et puis, vous me dites qu'il reste au lit et que son état vous intrigue, et je vais dire que s'il a un diagnostique de bronchite chronique s'est un peu normal qu'il reste au lit s'il se sent faible.... ! j'aimerai savoir si un médecin est passé récemment chez vous pour cet éta de fait ?
Et puis, s'il ne fume pas depuis quelques temps, cela peut en être la cause pour lequel il reste au lit... Par exemple, je me souviens à un passage de mon existance par le tabac, ne pas vouloir me lever, de peur que je refume. Le fait de rester au lit me donnait toutes les chances pour ne pas fumer, donc je restais au lit.
Par contre, pour ce monsieur qui est surement votre mari, il faut absolument qu'il dialogue avec moi par cette boîte de dialogue, car je ne pourrai rien pour lui s'il il ne désire pas communiquer.
Je ne demande pas qu'il me raconte sa vie, je souhaite parler avec lui pour le comprendre et l'orienter dans une méthode de sevrage du tabac. En tout cas, croyez bien chère dame, que vous ne me dérangez pas, et que je souhaite vous aider au max, alors contactez moi le plus tôt possible pour répondre à mes petites questions, et pourquoi pas tout reprendre à zéro, car il n'est jamais trop tard pour penser à bien.
Et puis, j'ai vraiment bresoin de savoir si ce monsieur désire réellement arrêter de fumer, car sans quoi je dois me réorienter dans ma façon de le convaincre tout simplement.
Alors, bien cordialement à vous, michel...... car vous pouvez m'appeler michel.

bonjour, et bien aimable à vous de poursuivre notre petite conversation au combien importante.
Dans votre confidence, quelque chose m'a frappé, ce quelque chose s'est la façon don vous décrivez votre attachement à la cigarette, puisque vous la considérer come étant votre meilleure amie !
Oui bien sûr qu'elle aide les gents à surmonter les aléas de la vie, et s'était pareil pour moi, elle était ma meilleure amie, ma confidente et elle me permettait d'équilibrer ma vie. Pourtant, je savais qu'elle me faisait mal, je savais que je devais arrêter de fumer, car ma maladie devenait de plus en plus sévère, puisque je ne pouvais plus me tenir debout plus de 2 heures sans être vraiment fatigué. Finalement je la maudisais cette cigarette qui me faisait mal. chaque fois que j'avais une bonne bronchite je ne pouvais forcément pas fumer, puisque si je fumais je m'étouffais et crachais mes poumons. Finalement durant ces instants de bronchite chronique j'étais content puisque je ne pouvais fuemr, pour me dire que je profitais de ces instants pour arrêter de fumer. Finalement après une semaine ma bronchite n'était plus un obstacle pour moi, et je ne pouvais me retenir de refumer cette cigarette qui vous prend la vie un jour.
J'avais envie d'arrêter de fumer, et j'en étais devenu malheureux, car je ne pouvais métriser ce truc en moi qui me poussait à fuemr... Pauvre de moi que je me disais, pour me dire que j'étais un homme pas comme les autres, un homme qui était privé de son emploi parce que je ne pouvais franchir le pas pour arrêter de fumer. Tu vois, il m'arrivait de pleurer en silence alors que je fumais et toussais en même temps à chaque bouffée de cigarette. Cette cigarette qui était mon copain, mon confident et mon bien-être, a volé ma vie alors que je n'avais que 36 ans, puisque tu le sais, on me déclarait inapte au travail pour des complications de mon asthme par la bpco et emphysème.
Tu sais, tu parles d'être malheureuse parce que chez toi personne n'est au courant que tu fumes, et cela te rend malheureuse de trahir la confiance de tres proches, et je te comprends. Pourtant à 20 ans, tu dois avoir du caractère et reprendre confiance en toi, pour oser avouer à tes proches que tu fumes depuis quelques années déjà, et que tu n'as pas osé en parler parce que tu n'aimes pas les remarques.
C'est important que tu t'affirmes en prenant confiance en toi, tu le sais sa, si tu le fais pas tu sera toujours à faire marche arrière dans ta vie, je l'ai vécu et je sais de quoi je parle, puisque moi c'était par ma maladie alors que j'étais très jeune. Mais toi, tu dois y réfléchir à tout cela, tu respire un bon coup et tu te lance dans la confidence. Je peux te dire que dans la façon que tu pourra t'exprimer, que personnes ne t'en voudra, ils te plaindront bien au contraire. Et oui, si tu parles de tes petits ennuis de santé, de tes angoisses de la peur du cancer à tes proches, tu verras qu'ils ne resteront pas indifférents. Moi je sui sûr que tu pourras compter sur eux, et tu verra que celle que tu dis être ta meilleure amie, aura finalement une tout autre signification, je peux te l'assurer, car tu sera bien mieux dans ta tête, et là tu pourras réellement être prête à assumer ton aprcours de sevrage tabagique, en tout cas moi j'en suis sûr.
Et puis, pour ce que tu me parles de tes sousis de cracher du sang et de moucher un peu de sang, je ne pense pas que cela soit des sousis de cancer, mais bon, si tu crache du sang il vaut mieux en parler à un médecin, et tu le feras et me dira ce qui en est. tu sais que des médecins peuvent prendre une consultation gratuite, il suffit de prendre le courage de lui demander et d'en dire la cause, et tu verras que dans ta tête, que tout sera plus simple.
Voilà, en espérent avoir répondu à tes petites inquiétudes, moi je te souhaite d'avoir beaucoup de fermeter pour prendre les choses en mains, come je te l'ai demandé, voir pr parler de ton tabagisme, et de consulter un toubib. Moi je souhaite que tu corresponds avec moi dès que tu en as envie, je lis régulièrement ma boîte e-mail, et je réponds en général pr le lendemain.
Alors à très bientôt de te relire, et oui je me sens bien si je peux aider des gents à se retrouver pour être bien dans leur tête, pour un parcours sans faute de sevrage tabagique. à bientôt alors !

salut,
Je remarque que le fait d'avoir lu un livre pour une méthode de sevrage tabagique, que cela vous a apporté beaucoup, puisque vous dites ne plus fumer depuis un mois déjà.
Bravo à vous madame ou monsieur, pour dire que j'aimerai bien connaître la personne avec qui je parle, car voyez-vous, cela peut faire une grande différence dans la façon de m'exprimer. Vous savez, bien des livres apportent des solutions plus où moins miraculeuses, et quelque fois et même trop souvent, ces méthodes ne sont écritent que par des profesionnels de la santé. Ces livres n'ont pas de mal à être édité, puisqu'ils sont sujet à apporter un bien-être, et ici c'est de l'arrêt du tabac qu'il est question. Voilà que j'en suis dans ma 10ème année sans tabac, et je vais dire que j'ai arrêté par une méthode personnelle que je me suis construite, et qui se situe dans l'un des 5 chapitres d'un manuscrit que j'ai écrit voilà maintenant 7 années, et qui n'est pas édité pour faute qu'il n'est pas connu médiatiquement... ! Il est très important que des livres ne soit pas écrit uniquement par des professionnels de la santé, mais également par des personnes qui veulent exprimer leur parcourt, des vécu des conséquences du tabac et du bien-être retrouvé par l'arrêt du tabac. J'ai écrit un manuscrit sous le titre de : pour l'amour de ma femme.................. qui est une histoire bien réelle.
Préface du livre : Pour l'amour de ma femme

Cher confident (e),

On ne se connaît pas, cependant en tant qu’ex fumeur on a forcément un lien commun, celui de la dépendance au tabac, celui des conséquences du tabagisme, et plus précisément de la douleur que l’on apporte à nos proches par notre inconscience !

Alors que l’on se dit pour se réconforter d’une vérité que l’on ose s’avouer, que les méfaits du tabac ne nous concernent pas, un jour on est très vite rattrapé par notre destin.

Le tabac mon plus fidèle compagnon a volé ma vie alors que je n’avais que 36 ans, puisque l’on me reconnaissait une invalidité de 2ème catégorie, pour évolution de mon asthme par bronchite chronique tabagique.

Quand la maladie du fumeur vous prend le souffle peu à peu par l’évolution la bronchite chronique, c’est également des personnes qui vous sont proches qui en souffrent également. Je me souviens qu’à l’époque où le tabac faisait encore partie de ma vie, mon épouse vivait très mal l’évolution de ma maladie, qui évoluait à grand pas vers l’insuffisance respiratoire.

Pour l’amour de ma femme j’ai osé m’affranchir, je lui ai redonné ce sourire agréable qui n’était plus, je lui ai tout simplement redonnée l’envie de vivre, afin qu’elle ne soit plus tourmenté d’un mal qui ne l’a concernait pas. En cette année 2007, après sept années de sevrage du tabac j’ai tenu ma promesse, et je peux vous assurer que rien n’est plus beau que de vivre sans tabac…

Cher confident (e), ce livre ne peut vous laisser indifférent (e) ! Il vous apporte par la façon de voir les choses d'un patient qui en avait marre de ce détruire par le tabac, la compréhension d’un mal qui fait tout de même 66000 milles décès chaque année en France ! Ce livre permet tout simplement de comprendre d'une autre manière ce que veut dire la bronchite chronique, et son évolution par la broncho-pneumopathie chronique obstructive, appelée également la BPCO, et enfin, c'est vous apporter l’envie de vous reprendre de votre tabagisme. Une étude vous apporte la conpréhension de ce qui en est de la dépendance au tabac, le moyen de mettre fin à votre tabagisme, pour enfin être complété d’une méthode de sevrage du tabac.

Par cette forme de vérité qui va suivre, je mets en évidence pour dire que pour un bon nombre d’être humains, que l’un des principaux adversaires qui porte à sa destruction, est le manque d’attention que l’on porte à soi-même ! C’est pourquoi, je m’autorise à dire pour ne parler que des effets désastreux que procure le tabac sur la santé :
Quand le vent met en place la tempête, seule la réflexion que l’on s’accorde permet d’orienter vers une stratégie, qui permettra de s’opposer à cette force destructrice. Quand le tabac nous colle à la peau par la dépendance, c’est forcément de cela qu’il est question.

En effet, de notre abstinence à n’oser franchir le pas du sevrage tabagique, est-il normal que la personne qui partage notre vie, doit également partager nos souffrances physiques ! En toute honnêteté, je ne pense pas que vous y ayez pensé à cet état de fait, et pourtant si vous prenez la peine de lire ce qui va suivre, vous comprendrez que dans un couple, la personne qui partage votre vie, ne mérite pas de subir les conséquences de votre inconscience !
Par les conséquences de mon tabagisme, J’ai fait de la vie de mon épouse un véritable cauchemar, et quand je pense qu’il suffisait simplement d’arrêter de fumer pour retrouver un meilleur équilibre de la santé, je m’en veux de ne pas avoir osé franchir le pas avant ! Comme je regrette toutes ces années à lui avoir fait supporter ma mauvaise fois, la privant de toutes ses bonnes choses de la vie de couple. Pauvre chérie, je n’ai pu la réconforter par des câlins aux moments où elle en avait le plus besoin, car le manque de souffle nuisait à notre sexualité. Pauvre chérie, elle pleurait en silence sans jamais se plaindre d’une vie qui n’était pas à envier. Les conséquences de mon tabagisme, lui avaient volé ce sourire qui illuminait tant ce doux visage. Finalement alors que je fumais encore, la rosée d’un matin qui donnait tant de charme à cette rose, n’avait plus la même signification. A présent par l'arrêt du tabac, tout est redevenu bien réelle, la vie est bien présente, et il fait bon de vivre mieux dans sa tête, tout simplement parce que le sourire d'une charmente épouse, vaut bien de petits sacrifices.

• Comme je m’en veux d’avoir remarqué trop tard, cette larme de désespoir et d’incompréhension qui lui coulait le long de sa joue. De mon abstinence, à ne vouloir admettre la réalité des conséquences de mon tabagisme, le temps d’une cigarette qui n’en finissait pas, m'a volé mon exitence, lui a volé la vie également. En effet, on se prend de l’âge sans avoir les moyens de profiter de la vie, si bien que l’on a l’impression d’avoir fait du sur place ! Malgré tous ces printemps passés, à lui rendre la vie impossible d’une vie qui n’en était pas une, je me suis enfin aperçu que je lui faisais mal. Son visage n’exprimait plus la joie de vivre. Dans ses yeux, il n’y avait plus aucun éclat de lumière. Elle vivait tout simplement, comme un robot programmé par les tâches ménagères, parce que les robots ne peuvent éprouver la joie de vivre ! Sur son visage, les rides qui marquent le temps, témoignent de l’existence d’une époque. Pauvre chérie, comme je m’en veux de lui avoir volé de sa vie par les conséquences de mon tabagisme. Malgré tout ce temps, perdu par l’inconscience d’une réelle évolution de la maladie par le tabagisme, elle est toujours dans mon cœur, cette fraîcheur d’un printemps dernier, celui de ses vingt ans. Et oui, aujourd’hui j’ose réellement me regarder dans le miroir de ma salle de bain, parce que je lui ai redonné ce joli sourire qui illumine son doux visage. Je sais, il m’a fallut très longtemps pour parvenir au sevrage du tabac, 5 tentatives en dix années très exactement.
Par cette forme de vérité qui va suivre, je mets en évidence pour dire que pour un bon nombre d’être humains, l’un des principaux adversaires qui porte à sa destruction, est le manque d’attention que l’on porte à soi-même ! C’est pourquoi, je m’autorise à dire pour ne parler que des effets désastreux que procure le tabac sur la santé :
Quand le vent met en place la tempête, seule la réflexion que l’on s’accorde permet d’orienter une stratégie, qui permettra de s’opposer à cette force destructrice. Quand le tabac nous colle à la peau par la dépendance, c’est forcément de cela qu’il est question.

l'auteur, mr michel Bendre

Voilà à peu près de ce que l'on devrait pouvoir trouver comme livre dans les librairies, seulement il me manque quelque chose pour que ce livre trouve sa place, et je vais m'y efforcer pour l'an 2012, par un programme bien spécial qui va faire parler de lui durant 57 jours. Si vous désirez connaître de ce qui pourra en être de ce fameux programme, il vous suffit de me le demander sur ce forum, et vous comprendrez alors, qu'avec de la volonté on peut faire des miracles.
bien cordialement à vous, michel