Comment résister au manque
carolin14
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coco -
coco -
Bonjour,
Voila maintenant trois jours que j'ai arrêté de fumer, mais je sens toujours le manque de cigarette, je suis tellement stressé et anxieux que je ne peux plus me concentrer sur mon travail. J'ai besoin de soutien pour passer cette étape. Est ce que quelqu'un connait un coach pour soutien psychologique ou un site utile.
Voila maintenant trois jours que j'ai arrêté de fumer, mais je sens toujours le manque de cigarette, je suis tellement stressé et anxieux que je ne peux plus me concentrer sur mon travail. J'ai besoin de soutien pour passer cette étape. Est ce que quelqu'un connait un coach pour soutien psychologique ou un site utile.
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il faut que tu demande à ton médecin traitant de te mettre en contact avec le pôle de prévention des maladies cardio-vasculaires.Dans ce centre de prévention des professionnels sont là pour te diriger, te guider, pour t'écouter et c 'est gratuit. N'hésite pas une seconde, leur aide est précieuse. C'est certainement la garanti de l'arrêt.
j'en suis sûre, moi ça m'aide beaucoup même si il y a des moments difficiles je me battrais avec eux contre ce FLEAU et je ne toucherai plus jamais à ce truc de mort.
j'en suis sûre, moi ça m'aide beaucoup même si il y a des moments difficiles je me battrais avec eux contre ce FLEAU et je ne toucherai plus jamais à ce truc de mort.
