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8 réponses
Bonjour,
Aucun rapport entre boite de thon (au passage c'est gras) et masse musculaire.
Pour avoir de la masse musculaire il faut faire de la gonflette.
Aucun rapport entre boite de thon (au passage c'est gras) et masse musculaire.
Pour avoir de la masse musculaire il faut faire de la gonflette.
non le thon en boite ne pas si gras ... mais repondez a ma question est ce que s'aide pour prendre de la maisse musculaire en sachant que je fais de la musculation ?
effectivement le thon n est pas suffisant,tu peux ajouter des oeufs, blanc de poulet et bien sur les legumes
il faut varier ton menu pour booster ton corps le faire sortir de la monotonie comme un programme de muscu!
allez courage
il faut varier ton menu pour booster ton corps le faire sortir de la monotonie comme un programme de muscu!
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