Arret du tabac imperatif

Bonjour,
j'ai un gros problème il y a quelque mois je fumé en gros 4 pacqué par jour et la je suis a 2 pacqué par jour mais j suis toujours en manque énormément alors quelqu'un peut me dire comment arrêter sérieusement sans payer quoi que ce soit merci a vous tous j'ai 18 ans

3 réponses

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  1. bonsoir,
    ouh làlà 4 paquets par jour c'est de la folie !! tu ne vas pas à l'école ?? tu ne travailles pas ??
    il est normal que tu sois en manque tu passes de 80 cigarettes à 40 !! ça reste quand même de la pure folie ! mais bravo pour ce bel effort
    pour l'aide gratuitement ce sera la volonté !!
    je suis fumeuse 7-8 par jour et j'aimerai bien arrêter !!!
    allez courage
    1. Oui mais j'imagine que si je n'ai pas du tout de volonté je n'y arriverais pas ??
      1. votre médecin pourrait vous aidez, mon mari a arreté de fumé, depuis maintenant 7 ans, avec un suivit médical il utilisait des patchs c'etait pas remboursé a l'epoque, maintenant je ne sais pas.