Palpitation qui s'accélère

Bonjour,
j'ai un petit soucis, très fréquemment alors que je ne suis pas angoissée ni même anxieuse, mon coeur se met à battre très vite et je suis d'un seul coup essoufflé. Pendant ces palpitations rapides, qui peuvent durer 2 à 3min je ne peut rien faire ont dirai que la peur m'envahit ou quelque chose dans le genre. Mais comme je l'ai déjà dit je ne suis ni angoissée, ni stressée contrairement à ce que le médecin m'a dit.
Pouvez vous m'aider??
Mercii