Les aliments riche en fer

hakim - 7 oct. 2009 à 19:29
 loudan - 21 oct. 2010 à 20:05
Bonjour,
je veux avoir la liste des aliments riches en fer pour un bebe de 11 mois
merci d avance
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2 réponses

bonsoir a tous je voudrais savoir quels aliments et fruits que je pourrais manger sans probleme car je suis toujours tres faible en fer je pratique la course a pied et faut toujours que je me surveille et je donne regulierement du sang en plus et j ai 60pige mais toujour en pleine forme et travail toujour merci me renseigner
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Arnegonde Messages postés 25 Date d'inscription vendredi 9 octobre 2009 Statut Membre Dernière intervention 7 janvier 2010 9
9 oct. 2009 à 13:38
Bonjour Hakim, personellement je donne des lentilles à mon fils, elles sont très riches en fer et il adore ça.
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