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Au niveau de la mémoir

wili -  
 Mwa-du-13 -
Bonjour,
je suis un jeune de 30 ans et le probleme que je perd trop la mémoire
il ya pa un moyen ou un systeme de nutritions pour developper la mémoir
je vous remerci
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Mwa-du-13
 
il existe des vitamines en pharmacie...je ne sais pas vraiment si sa marche...
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Réponse 2 / 2
armasousou Messages postés 1351 Statut Membre 8
 
Le poissons mais n'en mangent pas trop.
Tout est bon pour la santé mais il ne faut jamais en abusay (légumes/fruits y comprit).

Sinon tu peux aussi t'entrainer avec du calcul mentals par exemple, ca améliore la mémoire.
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