Se muscler le corps
sheva55
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sheva55 Messages postés 1592 Date d'inscription jeudi 22 mai 2008 Statut Membre Dernière intervention 2 novembre 2016 - 12 mai 2010 à 01:40
sheva55 Messages postés 1592 Date d'inscription jeudi 22 mai 2008 Statut Membre Dernière intervention 2 novembre 2016 - 12 mai 2010 à 01:40
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4 réponses
laurie310
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14 sept. 2009 à 23:26
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le mieux est d'aller dans un centre de fitness/muscu.
la tu trouvera des professionnels pour t'orienter sur les exercices a faire selon ta morphologie et tes capacités.
l'ambiance dans ce genre de centre est en plus super sympas et super motivante!
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sheva55
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15 sept. 2009 à 00:18
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Jveux bien mais le centre que g connais est très très loin de notre quartier. Donc si ya d'autres manières de faire de la muscu chez soit oubien faire des exos physiques(je m'y connais pas en saa)
sheva55
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15 sept. 2009 à 01:09
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Merci beaucoup !
sheva55
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12 mai 2010 à 01:40
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