Taille et poid idéals pour une fille de 14ans

Lili123 - 5 sept. 2009 à 17:24
 Yaya - 25 juin 2022 à 11:36
Bonjour,
J'ai 13ans et demi, je mesure 1.63m,et je pèse 50kg.
est ce que mon poids est idéal par rapport à mon âge?
est ce qu'il faut que je fasse un régime??
merci de me répondre.

4 réponses

N'éssayez pas de maigrir. Vous êtes en pleine croissance, faire un régime serait une erreur, pour grandir il faut manger ensuite on grossi un peu et ensuite on grandis et ensuite on re-maigris un peu, il faut pratiquer une activitée physique régulière je pense pour garder la forme, mais ne pas manger en dehors des repas.
19