Taille et poid idéals pour une fille de 14ans

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 Didine -
Bonjour,
J'ai 13ans et demi, je mesure 1.63m,et je pèse 50kg.
est ce que mon poids est idéal par rapport à mon âge?
est ce qu'il faut que je fasse un régime??
merci de me répondre.

3 réponses

N'éssayez pas de maigrir. Vous êtes en pleine croissance, faire un régime serait une erreur, pour grandir il faut manger ensuite on grossi un peu et ensuite on grandis et ensuite on re-maigris un peu, il faut pratiquer une activitée physique régulière je pense pour garder la forme, mais ne pas manger en dehors des repas.
moi aussi je fait 163 cm et 49 kg et j'ai 13 ans et demi c'est un très bon poid (presque trop maigre) pas besoin de regime
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samedi 15 novembre 2008
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20 mars 2018
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ton indice de masse corporelle ( poids divisé par la taille au carré ) est donc à 18.8 ce qui est pratiquement la valeur idéale pour 13 ans et demi
C'était simplement pour savoir si le poids de ma belle grande fille est ok ,car nous sommes végétaliens depuis un an. Je ne voudrais pas qu'elle soit maigre ou en manque de quoique ce soit, malgré que je vois qu'elle est en plein de forme et elle pratique 2 sports 2-3 fois /semaine.
Merci
Bonne journée