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Petit déjeuner salé???

alaur - 30 août 2009 à 20:30
DCI Messages postés 88442 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 15 décembre 2024 - 31 août 2009 à 12:58
Bonjour,
ma fille a depuis cet été une envie de petit déjeuner salé...oeuf au plat et jambon...alors que le matin elle ne mange pas vraiment d'habitude.
elle a six ans, et je me demande si ce n'est pas trop lourd en protéines???

donc peut-elle continuer? tous les matins ou quelques matins par semaine? ou pas du tout?

merci de vos conseils

anne-laure
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3 réponses

Réponse 1 / 3
rom176 Messages postés 1641 Date d'inscription lundi 16 mars 2009 Statut Membre Dernière intervention 29 novembre 2011 50
30 août 2009 à 20:32
c'est recommandé a ce que je sache!!!
mais a mon avis ca ne doit pas se contenter de oeufs et jambon.
Il doit y rester du jus d orange.....
enfin voila!!!

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Réponse 2 / 3
alaur
30 août 2009 à 21:01
merci...
oui pour le jus d'orange....mais ma fille n'est vraiment pas fan du petit déj'...alors quand je vois qu'elle mange facilement tout ce salé, je trouve que c'est pas mal...mais j'ai peur que ce soit lourd pour un enfant de cet âge...
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DCI Messages postés 88442 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 15 décembre 2024 37 722
31 août 2009 à 10:27
Bonjour,

Pas du tout !

Le petit déjeuner doit être un vrai repas et non pas ce que l'on fait habituellement , très insuffisant en protéines et sucres lents mais beaucoup trop riche en sucres rapides.

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alaur > DCI Messages postés 88442 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 15 décembre 2024
31 août 2009 à 12:30
ok, donc même pour un enfant de 6 ans alors....et au quotidien???
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Réponse 3 / 3
DCI Messages postés 88442 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 15 décembre 2024 37 722
31 août 2009 à 12:58
Re-

Alimentation équilibrée pour le reste de la journée.

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