Perdre du poids

juliendu57 Messages postés 5 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 13 ans et je fais 62 kilos je suis en plein regime et j'ai deja perdu 500grs depuis hier

est-ce que quelqu'un peut me donner des conseils pour perde 3 ou 4 kgs avant la rentrée (2 semaines)

merci

3 réponses

  1.
    DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 579
     
    Bonjour,

    TU continues exactement pareil !

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  2. juliendu57
     
    ok merci DCI

    mais j'ai besoin de conseils pour bouger

    je c pa koi faire

    g la Wii Fiit mais c BofBof
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  3. DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 579
     
    Tu sors de chez toi...

    Tu vas courir....

    Ou tu sors ton vélo...

    Ou tu vas nager...

    Ou tu vas faire un contest au foot ou au basket avec tes potes...

    0