dépression rechute

Question

Bonjour,

voila j'avais déja fait un post pour ceci

je rechute en dépression
je pense mètre fin à mes jours pour que mon entourage puisse vivre mieux
je ne sais plus en j'en suis, marre de la vie
d'ici que j'ai un RDV chez le Spy, je ne sais pas quoi faire
je ne veut plus rien faire et sortir comme ça (seulement par obligation)

aidé moi svp
j'ai besoin de très bon conseil
et parler je pense

merci

minimaman · Answer

Bonjour,

Le suicide n'est pas remède aux souffrances!
Il ne faut pas reculé face à ces épreuves, dites moi votre entourage ne serait pas perdu sans vous?

Samanthaa · Answer

oui
mais je pense que le 1er degrè du prob, et moi
je ne sais plus très bien quoi faire

minimaman · Answer

Désolé je n'ai pas lu ton ancien tropic.. Peux-tu m'expliquer le soucis pour que je puisse t'aidé

Samanthaa · Answer

Depuis quelque temps, voir un retour dans le passé,
j'ai eu quelque soucis, enprendre plein la tronche, me dénigrè, profit sur moi
et là, dernièrement, je me suis un peut révolté, car enprendre plein la face, fini
alors que les autres me dise ci et cela, moi je dois toujours me la fermer
et pour une fois, j'ai dis ce que je pensais et cela à tourné dans une chaine avec d'autre personne
j'appèlle cela, de la fouchetonnerie
car moi je n'ai pas le droit de dire ce que je pense, et en prendre
d'autre évenement ce sont ajouté, et j'ai craqué en début juillet
j'étais sous citalopam, et cela m'avait bien paser et arrêté
et voila que d'ici quelque jour, hope de nouveau plein la tronche pour pas un rond
je pense que l'on me provoque
je n'en peut plus
je suis de nouveau sur citalopram

minimaman · Answer

Oui je sais.. Moi c'était un peu pareil..Avant de me mariée on décidé la plupart des choses pour moi..
J'ai aussi fais une dépression et ce n'est vraiment pas bon pour notre santé et notre mental..
Moi je ne disais rien..Je me taisais vu mes origines et un jour j'ai explosé et ce jour la on ma renié..
Tu sais il ne faut pas s'énervé, je te conseil de faire un sport... De la course ou bien de la boxe pour maîtriser ta colère

Samanthaa · Answer

oui exactement comme cal
on me nie

j'ai y pensais faire un sport, mais je ne suis pas très riches

minimaman · Answer

Tu n'as pas besoin d'être riche tu sais!! Prends toi une bouteille d'eau avec du citron dedans, ton Ipod ou ton mp3 et va courir dans un parc pas loin de chez toi, tu verras ça te fera du bien!

Samanthaa · Answer

oui, je sais
faut encore le courage
de plus je dois m'occupé de 4 anfents et le ménage
pas facile de gèré
en septembre je pense avoir plus le temps libre
mais d'ici là

minimaman · Answer

Oui mais croyez moi vous êtes fortes, vous avez du courage!! 
Tenez tête!

Dépression rechute

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