Envie de reprendre une cigarette
SANDRINE77
-
SANDRINE77 -
SANDRINE77 -
Bonjour,
J'ai arreté de fumer sans aide il y a 45 jours très exactement, je fumais une quinzaine de cigarettes depuis plus d'une vingtaine d'années (je vais avoir 40 ans bientôt).
J'arrive à lutter car la peur des maladies me motivent j'ai un petit garçon et je n'ai pas envie de mourir betement parce que j'aurais trop fumé!!! et pourtant j'ai beaucoup de mal à lutter et j'ai très envie de fumer une cigarette occasionnelemnt/
J'ai arreté de fumer sans aide il y a 45 jours très exactement, je fumais une quinzaine de cigarettes depuis plus d'une vingtaine d'années (je vais avoir 40 ans bientôt).
J'arrive à lutter car la peur des maladies me motivent j'ai un petit garçon et je n'ai pas envie de mourir betement parce que j'aurais trop fumé!!! et pourtant j'ai beaucoup de mal à lutter et j'ai très envie de fumer une cigarette occasionnelemnt/
A voir également:
- Envie de reprendre une cigarette
- Prix cigarette france - Accueil - Tabac
- Ma femme n'a jamais envie de faire l'amour - Accueil - Sexualité
- Reprendre la pilule après un long arrêt - Guide
- Salivation excessive et envie de vomir - Accueil - Symptômes et questions diverses
- Comment faire passer une envie de vomir - Accueil - Troubles digestifs
2 réponses
Bonjour,
Surtout ne jamais se laisser aller à craquer pour une seule cigarette, en se disant "j'ai réussi à arrêter 45 jours.. donc je peux me faire plaisir de temps en temps..."
A rtir du jour ou l'on stoppe le tabagisme (qui est une toxicomanie comme les autres) il faut tourner définitivement la page et avoir la volonté de résister aux tentations, y compris après des années de sevrage.
A ce prix là, tu te délivreras définitivement du tabac.
Surtout ne jamais se laisser aller à craquer pour une seule cigarette, en se disant "j'ai réussi à arrêter 45 jours.. donc je peux me faire plaisir de temps en temps..."
A rtir du jour ou l'on stoppe le tabagisme (qui est une toxicomanie comme les autres) il faut tourner définitivement la page et avoir la volonté de résister aux tentations, y compris après des années de sevrage.
A ce prix là, tu te délivreras définitivement du tabac.
