Pilule

Bonjour,
Voilà j'ai un petit voire gros souci pour moi.
Je prends la pilule depuis 2-3 mois et c'est la 1ère fois que ça m'arrive
comme chaque soir j'ai pris ma pilule et environ 1h30 après n'avoir pas digéré
mon repas j'ai rendu j'ai donc repris un 2e comprimé
Je voulais savoir vu qu'il me manquera un comprimé je n'en aurait pris que 20 au lieu de 21 dans le mois
est-ce pareil ? si je fais ma période d'arrét de 7 j c'est bon ou il faut absolumen 21 comprimés?
on m'a dit du moment que je ne dépasse pas plus de 7 j d'arret c'était bon est ce vrai?
Merciii bcp jattends vos réponses avc impatience..