Comment faire pour avoir de l´endurance

Bonjour,

"...car je veux les satisfaire..."

Même avec de l'endurance, si elles sont trop nombreuses, tu n'y arriveras pas...

Salut moes Amis, je tiens a vous presemter mes plus vifs remerciments pour ce travail colossal duquel vous vous effectuez. mon probleme c'est que je suis Marié et je n'arrive pas a satisfaire ma femme. j'ai connu l'ejaculation deuz minutes apres avoir fait la penentration. ca me donne beaucoup de stresse, aidez moi SVP

Si tu veux gagner de l'endurance il y a la course a pieds.

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j'ai de la documentation électronique à ce sujet, et ça a marché pour beaucoup d'hommes jusqu'ici; elle est en anglais. si vous etes intéressé, faites moi signe!
vos glands on peut etre des terminaisons nerveuses beaucoup trop développées, et donc vous etes plus sensibles. commencez déjà par mettre une capote pour voir s'il ya une différence

Bon quelques "astuces", attention elles ne marchent pas toujours!!
On peut changer de positions quand vous sentez que "ça monte", ou juste arrêter un peu et recommencer.
Vous masturbez la veille d'un rapport peut également y faire (je rappelles ça marche pas toujours)
Le préservatif

Et surtout concentrez vous sur votre plaisir mais aussi le sien, La tendresse peut également aider. c'est a dire, des bisous, des pauses, des mots d'amour (sincères de préférence!!) La "sauvage attitude" =) ça va plus vite!!!

Et surtout ne vous mettez pas la pression!! Rien ne sert de stresser et de penser à ça tout le temps!!

voilà =)