Pois ideal

fa18 -  
Bonjour,j'ai 18 ans mon pois est 45 kg et j'ai 1.58 m je crois que je suis maigre donnez mois mon pois ideal et des conseil pour gagner du pois

2 réponses

  1. sandritta
    Si vous êtes une fille alors ton poids idéal:
    P=T-100-((T-150)/2) => P= 54 Kg
    Si vous êtes un garçon alors ton poids idéal:
    P=T-100-((T-150)/4) => P= 56 Kg
    Avec: P en Kg et T en cm
    1. assias
      <gras>poids idéal = (taille en cm - 100) - (taille en cm -150) / 2(femme) ou 4 (homme)</gras

      t'es obése si poids superieur à 20 pour cent du poids idéal :
      20-50% = obesité moderée
      50-200% = obésité sévére