Retard règles.

Bonjour, j'ai depuis plusieurs mois des douleurs aiguës aux ovaires; D'après mon médecin traitant, il s'agit probablement d'un petit kyste bénin. Je ne m'en suis jamais vraiment inquiété, la douleur avait beau être persistante, elle était supportable.
Par contre, j'ai un retard de règle d'environ une semaine, et cela ne m'est arrivé que très rarement. J'ai pourtant des douleurs au ventre et dans le bas du dos, mais aucun saignement...
Certaines amies me disent que cela peut être dû au stress (En effet je suis en pleine période d'examen), ou à un changement d'alimentation (Je ne déjeune pas, et ne mange que très rarement le midi).
Pensez vous que mes douleurs aux ovaires, ou ces deux dernières raisons peuvent être la cause de ce retard? Et sinon que puis-je faire si elles n'arrivent toujours pas? Répondez moi s.v.p.