Cigarette et thyroide

Bonjour,je suis une femme agée de 39 ans, le medecin m'a dit que j'ai une inflammation de la thyroide, je suis une fumeuse, le medecin ne m'a pas prescrit de médicaments mais il m'a dit d'arrêter de fumer chose que j'arrive pas a faire, j'ai bq diminuer je suis passer de 15 cigarettes par jour a 5 par jour est ce que je risque le cancer de la thyroide, sachant que je ne peux pas arrêter,merci bq si vous me donner d'autre conseil