CORDE à SAUTER

Bonjour,
j'ai 14 ans et j'ai des vergetures, et j'"en suis complexé. le docteur m'a fait comprendre que c'était parseke je maigrissait vittte et grossisai vite a mon age je pése 65kg pour mon age sa fait beaucoup pour cela je voudrais maigrir et je voudrais savoir si la corde à sauter 1h par jour c'est à dire tous les jours allait faire des effets au niveau du corps surtout au niveau des hanches.MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.MERCI DE MON R2PONDRE S.V.P!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!