CORDE à SAUTER

Question

Bonjour,
j'ai 14 ans et j'ai des vergetures, et j'"en suis complexé. le docteur m'a fait comprendre que c'était parseke je maigrissait vittte et grossisai vite a mon age je pése 65kg pour mon age sa fait beaucoup pour cela je voudrais maigrir et je voudrais savoir si la corde à sauter 1h par jour c'est à dire tous les jours allait faire des effets au niveau du corps surtout au niveau des hanches.MERCI DE VOTRE COMPREHENSION.MERCI DE MON R2PONDRE S.V.P!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

doudou · Answer

bonjour
en plus de la corde a sauter, il faudrait faire attention a ton alimentation et evite les boissons sucre

polka · Answer

Bonjour ; je suis d'accord avec Doudou ; Mais il faut savoir qe 1 heure de corde par jour .. :S
Il faut un bon mental ; car déja 15 minutes , c'est épuisant .. !

mina · Answer

faut pondre des oeuf

CORDE à SAUTER

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