Cigarette

maelle10190 Messages postés 2 Statut Membre -  
gouby Messages postés 48235 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je m'apelle Maëlig j'ai 16 ans et demi et je fume en piquand dans les paquets de mes parents ou c'est mon frere qui m'en donne. Je n'arrive pas a arrêter surtout quand je suis avec des fumeur je m'énerve interieurement. Mes parents ne veulent pas me laisser fumer à cause d'une maladie génétique dans la famille qui atteint les filles mais alors pourquoi mon frere aurait le droit?? Je veux arr^^eter mais des que je vois les paquets partout c'est plus fort que moi je suis obliger d'en voler =$
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4 réponses

00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Bonjour,

Il n'est pas tard pour toi d'arrêter la cigarette.

Il faut savoir que la cigarette est une addiction et au plus on fume, moins on a envie de s'arrêter.

Je suis fumeuse et j'ai arrêté plusieurs fois mais malheureusement, j'ai toujours repris. Au plus tu attendras d'arrêter, au plus ça sera dur pour toi.

Allez, fais le quand il est encore temps :-))
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gouby Messages postés 48235 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   98
 
bonjour

truc et astuces : http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 143 les astuces pour arreter de fumer

Je pense qu'il n'y a qu'un remède : la Volonté

sinon c'est quoi cette maladie génétique ?
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Utilisateur anonyme
 
Bonjour!!

J'ai connnais qq un qui fume et que m'a dit qu'on ne peut pas arrete tout d'un seul coup. soit pour boire ou pour fumer. Il faut petit a petit,par exemple , si tu fume , ( sais pas ,disons) 4 boîte au paquets par jours, il faut que tu essaie de diminuer a 2, et quand tu aurais envie , tu le remplace pour une autre chose , comme boire de chocolat, manger de bonbons,faire d'exercices, en tout cas, essayer de remplacer...et comme ça progressivement, et quant tu arrive a fumer un seul cigarrette waw!!!!!!! tu va reussir arreter ... et pour voler ,ça c'est une autre addiction...come le cigarrete et l'alcohool...

Bonne chance....
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