Cigarette
maelle10190
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gouby Messages postés 45647 Date d'inscription vendredi 11 janvier 2008 Statut Contributeur Dernière intervention 10 mai 2016 - 7 mai 2009 à 14:45
gouby Messages postés 45647 Date d'inscription vendredi 11 janvier 2008 Statut Contributeur Dernière intervention 10 mai 2016 - 7 mai 2009 à 14:45
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5 août 2023
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7 mai 2009 à 14:33
7 mai 2009 à 14:33
Bonjour,
Il n'est pas tard pour toi d'arrêter la cigarette.
Il faut savoir que la cigarette est une addiction et au plus on fume, moins on a envie de s'arrêter.
Je suis fumeuse et j'ai arrêté plusieurs fois mais malheureusement, j'ai toujours repris. Au plus tu attendras d'arrêter, au plus ça sera dur pour toi.
Allez, fais le quand il est encore temps :-))
Il n'est pas tard pour toi d'arrêter la cigarette.
Il faut savoir que la cigarette est une addiction et au plus on fume, moins on a envie de s'arrêter.
Je suis fumeuse et j'ai arrêté plusieurs fois mais malheureusement, j'ai toujours repris. Au plus tu attendras d'arrêter, au plus ça sera dur pour toi.
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gouby
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10 mai 2016
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7 mai 2009 à 14:33
7 mai 2009 à 14:33
bonjour
truc et astuces : http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 143 les astuces pour arreter de fumer
Je pense qu'il n'y a qu'un remède : la Volonté
sinon c'est quoi cette maladie génétique ?
truc et astuces : http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 143 les astuces pour arreter de fumer
Je pense qu'il n'y a qu'un remède : la Volonté
sinon c'est quoi cette maladie génétique ?
Utilisateur anonyme
7 mai 2009 à 14:43
7 mai 2009 à 14:43
Bonjour!!
J'ai connnais qq un qui fume et que m'a dit qu'on ne peut pas arrete tout d'un seul coup. soit pour boire ou pour fumer. Il faut petit a petit,par exemple , si tu fume , ( sais pas ,disons) 4 boîte au paquets par jours, il faut que tu essaie de diminuer a 2, et quand tu aurais envie , tu le remplace pour une autre chose , comme boire de chocolat, manger de bonbons,faire d'exercices, en tout cas, essayer de remplacer...et comme ça progressivement, et quant tu arrive a fumer un seul cigarrette waw!!!!!!! tu va reussir arreter ... et pour voler ,ça c'est une autre addiction...come le cigarrete et l'alcohool...
Bonne chance....
J'ai connnais qq un qui fume et que m'a dit qu'on ne peut pas arrete tout d'un seul coup. soit pour boire ou pour fumer. Il faut petit a petit,par exemple , si tu fume , ( sais pas ,disons) 4 boîte au paquets par jours, il faut que tu essaie de diminuer a 2, et quand tu aurais envie , tu le remplace pour une autre chose , comme boire de chocolat, manger de bonbons,faire d'exercices, en tout cas, essayer de remplacer...et comme ça progressivement, et quant tu arrive a fumer un seul cigarrette waw!!!!!!! tu va reussir arreter ... et pour voler ,ça c'est une autre addiction...come le cigarrete et l'alcohool...
Bonne chance....
gouby
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10 mai 2016
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7 mai 2009 à 14:45
7 mai 2009 à 14:45
Ca dépend des mentalités, pour certains, ils y arrivent que si ils arrêtent d'un seul coup car sinon ils replongent