Douleurs cervicales et trapèzes

Merci pour vos réponses.

Donc selon vous, il n'existe donc pas de solution "miracle" à ce problème : étirement, kiné, pommade seraient à la base d'un meilleur être à ce niveau là ? ? ?

Je suis déçu de voir que personne ne m'apporte de solution radicale, car le mal a pour moi été radical, lors d'un choc.
Des fois, on aimerait entendre certaines choses positives tout en sachant très bien la réponse d'avance.
Mais de loin, je préfère l'honnêteté !

Je vous remercie tous pour votre participation et je vais étudier ces solutions.

Salut Checkit,
Merci pour ton message.
Cela m'a un peu réconforté face à tant de fatalisme. J'ai écouté ton conseil et pris des séances de kiné/osthéopathie que je vais faire dans quelques temps.

Je vais y croire à nouveau et prendre à nouveau à bras le corps ce problème !

A bientôt.
Matthieu

bonjour,
suite à un coup du lapin, il y a 18 mois, j'ai toujours très mal à la nuque(nuque qui chauffe, douleurs qui descendent dans les bras, et si je ne me repose pas à temps suivent des vertiges). Rien aux radios, scanner, difficile de prouver mon mal être et pourtant je vais être obliger de changer de travail.
Je pense que le stress y est pour beaucoup, le faite de ne pas se sentir comprise et soutenue par le médecin, je me bat toute seule.
Je n'étais pas en tort dans cet accident, et pourtant c'est moi qui en paye le prix!!

Bonjour,

J'ai été poli et correct.

Je vous ai simplement rappelé un code de conduite à respecter sur un forum public.

Visiblement, vous n'en avez strictement rien à faire.

La discussion, pardon, votre "dialogue privé" est donc clos et terminé.

je viens de lre ton message moi aussi j'ai des douleurs atroces aux cervicales je viens de passer un scanner et on m a trouve un tas de choses comme reconstruction sagittale en fenetres osseuses et parenchymateuses discopathie C5C6 C8C7 AVEC Pincement des interlignes osteophytose angulaire posterieure dixque C4C5 PETITE protrusion discale visible disque C5C6 petit debord disco osteophytique circonferentiel disque C6C7 protrusion disco osteophytique sans ligne de hernie visible disque C7D1 parasitage d origine scapulaire voila c'est un peu du chinois pour moi mais d apres ce qu on m a dit c'est des disques qui bloquent des nerfs je fais en ce moment de l acupuncture et je prends de l homeopathie mais c'est pas ca je vais aller voir un ostheopathe c'est pas la premiere fois mais bon on va essayer celui ci il parait qu il est bien je ne sais plus quoi faire j en ai marre d avoir toujour ces douleurs atroces en plus je suis migraineuse tu vois un peu il y a longtemps j'ai moi aussi eu un accident et ja i eu un coup du lapin et je dois en payer les consequences si tu as une solution a me proposer ca serait sympa de me repondre car toutes les suggestions sont a prendre je suis une femme et j habite a marseille j espere te lire bientot amicalement chantal

bonjour mathieu ca m a fait tres plaisir que tu m es repondu aussi rapidemement quand on a des douleurs et qu on souffre on aime bien parler avec des personnes qui comprennent notre etat car il y en a beaucoup qui ne comprennent pas comme on peut souffrir j espere qu on communiquera souvent pour se donner des nouvelles voila je peux te dire que mon pseudo est chantal mais mon vrai prenom est annie j'ai 57 ans on dit ( sans pour cela faire du zele) que je fais dix ans de moins c'est vrai je suis jeune d esprit je m habille jeune tout l exterieur est bien mais alors l interieur je te dis pas je prefererais faire mon age et plus avoir de douleurs mais comme on dit il y a plus grave je sais mais quand j'ai ma crise je ne pense qu a ma souffrance que je t explique deja a la base je suis une migraineuse un peu du a mon accident de voiture et aussi c'est irreditaire et maintenant j'ai de l arthrose aux cervicales plus tous les disques coinces je me couche je suis bien et au matin je me reveille j'ai de grosse douleurs a la nuque au niveau de la naissance des cheveux sur les deux creux a chaque cote de la colonne vertebrale je me faisais masser par mon mari avec du voltarene mais a force d en mettre je me suis brulee la peau quand je suis allee voir l acupuncteur il m a dit que j essaie de me faire masser juste avec de l huile d amande douce pour voir si ca me passe que c etait peut etre pas le voltarene qui faisait du bien mais le fait de masser ca me decontracter et effectivement ca m a fait autant de bien que le voltarene mais bien sur avec deux cachets de propofan je prends un traitement homeopathie qui a l air de me faire un, peu de bien mais c'est pas encore ca mardi je vais voir un osteopathe pour voir s il peut me debloquer ces disques je sais que comme tu dis il n y a pas de miracles mais quand on a mal on essaie tout j'ai essaye aussi tous les coussins de la creation et dernierement j'ai achete un coussin a base de grain de sarasin mais bof ca ne m a rien fait de plus je dors en ce moment avec un coussin ou il y a des petites billes a l interieur il n y a que celui qui peut un peu me convenir mais ce qui est bizarre c'est que souvent la semaine une fois que j'ai eu mon massage je peux un peu faire quelque chose l apres midi et le week end c'est la que j'ai le plus mal alors je me suis dit c'est peut etre parce que tu danses un peu oui c'est vrai que faire le bebop ca ne m arrange pas les cervicales mais quand je danse pas j'ai mal quand meme alors je me suis dit pourquoi me priver du seul plaisir que j'ai tant pis de toute facon j'ai quand meme mal sinon on n a plus qu a rester coucher non? voila je t ai fait mon petit discours et toi ton probleme c'est quoi exactement expliques moi mieux ou tu as mal et comment si je peux t apporter quelque chose de plus au fait je mets aussi des trucs bleus qu on met au micro ondes je me pose ca sur la nuque une fois le massage termine et c'est vrai que ca fait du bien que te dire de plus que j espere te lire bientot amicalement annie

bonjour mathieur merci de m avoir repondu aussi rapidement tu peux pas savoir comme ca fait du bien de penser qu il y a des personnes qui savent la douleur qu on peut ressentir car ceux qui n ont jamais rien ne savent pas ce que sait meme une migraine il pense que pour un petit mal a la tete on reste coucher mais ils ne savent pas a quel point ca fait mal je vois que tu n as pas du tout le meme age que moi et que dega tu souffres je te plains pour l avenir tu as dit que tu es alle voir un ostheopathe que ca t a fait du bien et que tu n es plus retourner pourquoi tu n y retournes pas et pourquoi tu ne ferais pas comme moi de l acupuncture avec de la mysiotherapie et un traitement homeopathique j y croyais pas trop masi c'est vrai que je constate que ca va un peu mieux au fait tu es sur marseille moi oui la mardi je vais voir un ostheo a aubagne si tu es dans le coin je pourrais te dire s il est efficace mais c'est vrai que ca nous gache la vie ces douleurs je ne peux jamais prevoir quelque chose d avance sans penser que je risque d avoir mal et de ne pas pouvoir sortir moi qui comme je te l ai dit j adore danser mais quand je vais danser je sais qu il va me falloir trois jours pour recuperer car quand on danse le bebop on bouge tout les bras le cou la tete les jambes je te dis pas c'est une vraie gymnastique mais tant pis je vais pas me priver de tout c'est ma seule passion comme toi peut etre le ballon au fait mon mari est accro au ballon et a 55 ans il joue toujours mais lui heureusement pour lui il n a pas nos douleurs je ne travaille pas j essaie de sortir tous les apres midi quant je vais bien j adore faire les boutiques mais malheureusement quand j'ai ma crise je suis clouee au lit en souffrant avec des cachets bon j espere que l ostheo va m aider un peu mais comme tu dis il n y a pas de miracle mais si seulement il pouvait me soulager un peu et m espacer les crises ca serait deja bien je te dirais ca bon j attends de tes nouvelles ca me fait tres plaisir de pouvoir parler a quelqu un qui me comprenne meme si on n a pas le meme age jespere te lire bientot racontes moi un peu ta vie amicalement annie et a bientot

bonjour mathieu c'est tres gentil a toi de me repondre oui malheureureusement je ne peux pas t aider pour t envoyer chez un docteur tu es trop loin vraiment l oppose tu me dis que chez toi il y a beaucoup d humidite et c'est vrai que c'est pas bon pour les douleurs moi je me plains quand il pleut a marseille justement pour l humdite alors qu est ce que je deviendrais si j hatibais ou tu es car il faut dire qu a marseille on n a pas trop a se plaindre bien qu en ce moment il ne fait que pleuvoir tu m as l air de quelqu un de bien d apres comme tu parles moi malheureusement je n ai pas eu d enfant et c'est vrai que ca manque mais par contre mon mari en a deux un de 34 ans avec qui je m entends bien il a 3 enfants et un autre qui a 24 ans avec qui je ne m entends pas du tout je l ai connu il avait 4 ans j'ai fait tout ce que j'ai pu j'ai toujours ete gentille avec lui mais malheureusement pour moi il ne m aime pas et ca fait mal il ne supporte pas que son pere se soit separe de sa mere et j en supporte les consequences j aurais tellement voulu qu on s entende alors je te dis pas quand il vient pour moi c'est pas la joie enfin c'est la vie moi je ne travaille pas mon mari oui et toi que fais tu c'est bien un peu de parler d autres choses que de nos douleurs tu trouves pas ? tu es marie tu as des enfants? si ce n est pas indiscret bien sur voila bon ce soir je vais aller avec mon mari danser lui ne danse pas mais moi je fais le bebop avec un ami et comme tu dis moi non plus ca ne m empeche pas de danser sinon on fait plus rien on verra demain dans l etat que je serais mais c'est pas grave au moins je me serais defouler bon j espere que tu vas passer un bon week end et j espere te lire encore si tu as toujours envie de parler avec moi je me permets de te faire des bisous et te dis a bientot de te lire annie

bonjour mathieu merci pour ton message voila le week end est fini je suis allee danser le bebop et comme je m y attendais il m a fallu tout le week end pour me remettre mal au cou bien evidemment mais bon au moins j'ai peu faire ma passion j espere que toi tu as passe un bon week end j attends avec impatience mardi pour aller a mon ostheo j espere que j aurais des resultats je sais bien que ca sera pas miraculeux mais si au moins ca pouvait m espacer les douleurs enfin je te dirais j'ai voulu t envoyer ce petit mot avant d aller me coucher en plus je dors tres mal par episode c'est pas marrant enfin que veux tu c'est comme ca bon j espere te lire bientot amicalement biz annie

bonjour mathieu merci de toujours me repondre c'est gentil et bien voila je suis allee voir ce fameux ostheo hier et je te dis pas il ma remue comme une crepe la tete le cou devant derriere enfin partout il m a mis dans des positions inconfortables il s est mis sur moi et il me faisait craquer de tous les cotes ca craquer il ma meme travailler mon bras droit ou j'ai une tendinite et une calcification vraiment il a eu du boulot et bien sur lorsque je suis rentree chez moi j etais fracasse mal a la tete ca je m y attendais et sommeil tres fatiguee et aujourd hui je me suis reveillee pas mal a la nuque la j'ai un peu des courbatures surement dues a tout ce qu il m a fait mais ca va maintenant il faut que j attende quelques jours il m a dit pour voir si ca marche ca depend des personnes ou jai encore un peu mal et je retourne le voir sans trop attendre soit si ca va je retourne le voir dans un mois esperons que ca va aller je vais voir samedi matin comme je serais car vendredi soir je vais danser le bebop esperons que le lendemain j aurais pas mal je verrais bien voila j'ai espoir je te dirais ca dans quelques jours a part ca j espere que pour toi ca peu aller donne moi de tes nouvelles je te dis a bientot de te lire amicalement annie

bonjour mathieu j'ai bien recu ta reponse tu m as rassure si tu dis que c'est normal d avoir mal et j'ai eu mal ala tete toute la nuit mais pas a la nuque ouf aujourd hui je n avais plus mal heureusement je devais emmener mon pere a un rhumato pour son arthrose a son genou a l hopital de la timone la ca peu aller j espere que ca va durer demain je vais tester si en dansant samedi matin je vais avoir mal on verra je te dirais ca et toi comment vas tu tes douleurs ca va tu m as dit que tu etais enseignant c'est bien comme metier moi avant j etais secretaire mais heureusement qu aujourd hui je ne travaille plus car sinon je serais souvent absente enfin voila les dernieres nouvelles bon je vais te laisser car il se fait tard passes un bon week end et j espere avoir bientot de tes nouvelles et bon courage a bientot amicalement annie

coucou mathieu merci c'est gentil de me repondre tout le temps et rapidement donc hier soir je suis allee danser et crois moi j'ai danse un peu plus que d habitude je suis rentree et couchee a quatre du matin je me suis reveillee a neuf heure et j avais mal a la nuque mais pas mal fort comme d habitude ca ne me montait pas dans la tete mon mari m a masse j'ai pris deux cachets j'ai mis la bande chaude autour du cou et je me suis recouchee a treize heures je me suis reveillee plus mal du tout oh miracle mais comme j avais pas beaucoup dormie je me suis recouchee et la il est quatorze et j'ai une petite douleur du cote droit mais supportable je n en reviens pas que ca n a pas evolue quand je me suis reveillee a treize heures j avais plus rien alores que d habitude c'est l enfer j'ai espoir que ca va aller mieux mais je ne le cris pas trop fort sur les toits car chaque fois que je dis ca va mieux hop apres j'ai mal mais je suis contente on verra dans les jours a venir si ca continue si ca va mieux il m a dit quand meme de le revoir dans un mois voila les dernieres nouvelles et pourt toi je comprends quand etant debout avec des enfants toute la journee c'est pas marrant quand on a mal ou tu en es toi de tes traitements tu me diras bon je vais te laisser en esperant te lire bientot merci de rester en contact avec moi c'est vrai que ca fait du bien de parler avec quelqu un qui comprend les douleurs passes toi aussi aun bon week end forces pas trop toi non plus avec le ballon je connais ca mon marie adore le foot il est vetera, et continue toujours a jouer pour s amuser mais c'est un bon joueur voila je te laisse et te dis a tres bientot dde te lire amicalement annie

bonjour mathieu merci encore une fois pour ta reponse et bien oui ca allait mieux mais je crois que j'ai parle trop vite le samedi matin comme je t avais dit j'ai eu mal mais apres ca m a passe pour me revenir dans l apres midi la migraine puis ca m a repasse et dans la nuit de samedi a dimanche rebelotte mal a la nuque assez fort la je t ecris c'est lundi matin je parle pas trop pour l instant ca va mais je ne dis plus rien car a chaque fois ca me porte malheur bon j espere que l ostheo va faire son effet dans les jours a venir car toute la semaine passee c etait pas ca bon on va voir je te tiendrais au courant car j en ai marre ca me gache la vie j espere que cette semaine je serais mieux je touche du bois de ton cote j espere que ca ira et que tu pourras reprendre ton ballon bon je te dis a bientot de te lire merci de toujours me repondre au fait qu est ce que tu en penses que j'ai encore mal faut que je sois patiente du fait qu il m a manipule d apres toi tu me diras ce que tu en penses et je te dirais si cette semaine ca va ou pas bon sur ce je te laisse et a bientot amicalement annie

bonjour mathieu j'ai bien recu ton message ecoutes aujourd hui je dis plus rien ca allait je parle pas trop hier aussi ca allait car j'ai pas fait d efforts je crois que j'ai mal chaque fois que je vais danser car je me defoule tellement quand je fait le bebop je saute je bouge les bras les jambes la tete le cou et tout s ebranle mais alors si je ne fais plus de bebop qu est ce qu il me reste oui tu vas dire il vaut mieux ne pas danser et ne pas avoir mal et tu aurais raison je ne sais plus on va voir demain et les autres jours jusqu a vendredi ou je vais retourner danser et je vais voir ce que ca donne voila a part ca ici aujourd hui il a fait tres beau on commence a respirer ca fait du bien esperons que ca dure j espere que de ton cote ca va je te dis a tres bientot merci pour tes conseils amicalement annie