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Arret de la cigarette

sophie - 31 mars 2009 à 11:00
DCI Messages postés 89394 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2025 - 31 mars 2009 à 11:09
Bonjour,
ca fait 3 jours que j ai arreter de fumer sans rien j ai mal a tous mes muscles j ai des troubles du sommeilles et je suis tres enervée j ai du arreter de fumer car j ai des problemes de santé asme et plusieurs ulceres a l estomac et ayant 4 enfants a elevé ...j ai commencé a 14ans et la j ai 29ans c est tres dur. je voudrais savoir si c est normal mes douleurs musculaire . je vous remercie .
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DCI Messages postés 89394 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2025 37 158
31 mars 2009 à 11:09
Bonjour,

Le début d'un sevrage tabagique est toujours assez perturbé par toutes sortes de symptomes directement liés à l'état de manque.

Si tu tiens bon, ce que je te souhaites, tout ceci s'atténuera progressivement.

Tu peux te faire aider avec des patches à la nicotine ou des petits médicaments à base de plantes pour te relaxer. Ou bien, si c'est vraiment trop difficile par des médicaments spécifiques du sevrage, prescrits par ton médecin.
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