Corps qui se crispe que faire ?

Bonjour.

Bon, mon problème c'est que lorsque je me masturbe (je suis un garçon) bah mes muscles se tendent, mon corps se crispe. Et c'est compliqué pour moi d'éjaculer. J'ai entendu dire qu'il fallait être beaucoup plus détendu, mais je n'y arrive pas. J'aimerais vraiment savoir pourquoi je ne suis dans cette situation. Aussi j'ai 14ans.