J'ai de la graisse en bas du ventre à 14ans

Bonjour, j'écris car j'ai réellement besoin de conseils.

J'ai 14 ans (bientôt 15) et je fais 48 kilos pour 1m55. Mon imc n'est ni trop élevé, ni trop bas, mais depuis maintenant 2 ans je complexe énormément sur mon corps, en particulier mon ventre.

J'ai des abdos en haut du ventre, mais arrivé le nombril... que de la graisse. J'ai remarqué que j'ai pris du poids à cet endroit là grâce aux photos, à mon reflet dans le miroir, mais aussi car j'arrive réellement à "pincer" cette partie de graisse avec mes doigts, et cela m'effraie et me dégoûte. 

En 1 ans j'ai pris 5 kilos, en sachant que je fais 1 heure de renforcement musculaire par semaine + 2 à 3h de marche. En plus de ça je fais relativement attention à mon alimentation, sans me restreindre car il y a 2 ans je me forçais à manger 800 calories par jour, et comme je sais que c'est malsain je ne recommence pas. 

Tout cela est très frustrant pour moi, d'autant plus que ma mère me fait souvent la remarque que j'ai pris du poids... Pour éviter que ma famille remarque cette boule de graisse, je rentre toujours mon ventre et je porte des jeans hauts, pas de robe, pas de short etc...

Je tiens à rajouter que toutes les femmes dans ma famille ont un métabolisme lent, elles prennent donc du poids facilement...

Donnez moi des conseils pour perdre ce bout de graisse svp! Merci d'avance !