Quel est le poids idéal pour mon âge
ama_yasmine
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Energizor Messages postés 21916 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
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Bonjour,
je suis Yasmine j’ai eu 14ans il y a 8 mois et j’aurai 15ans dans 5mois je fais 1m60 et je pèse 63kg et je me sens en surpoids que est le poids idéal pour mon âge . j’attend vos réponse
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1 réponse
Bonjour Yasmine,
Regarde cette courbe : https://www.imc.fr/e/fhiJPi
Le point bleu représente ta corpulence, et il est dans le haut la zone rose, ce qui signifie que tu approches du surpoids.
Tu devrais demander à tes parents de prendre rendez-vous avec le médecin pour faire le point.
Sinon, le poids idéal, c'est celui qui te permet de te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, sans mettre ta santé en danger.
