crises d'angoisses invivables

Question

Bonjour,

J'ai 18ans et

Depuis quelques années (5-6?) je fait des crises d'angoisses (que j'ai auto-diagnostiqués comme tel car je n'ai jamais réussi à voir un psy compétant...)

Tout va bien et d'un coup, en un quart de secondes j'ai le ventre qui se noux, des nausées, des tremblements.

Je n'arrive pas à trouver la cause car elles peuvent survenir dans des contextes vraiment différents.

Mais une des choses que je ne supporte plus, c'est que dès que j'organise ou qu'on m'invite a une soirée/sortie avec mes potes. j'en declanche une. Meme 1semaine avant si j'y pense. Et donc je ne fait casiment plus rien. C'est meme un cercle vicieux.

Je souhaite m'organiser quelque chose, j'ai peur de faire une crise pendant la soirée, ca m'angoisse. donc j'en fait une. Et j'annule.

J'ai remarqué (mais de là à en tirer des conclusions...) que j'en faisais plus lorsque je rentre chez mes parents, que je suis entouré de mes amis de lycée que lorsque je suis dans ma chambre étudiante avec mes amis du supérieur.

Auriez vous des conseil ?

S'il vous plaît, réponses serieuses uniquement.

begonie · Accepted Answer

Bonsoir

Comme tu as 18 ans, voilà un lien vers une de mes réponses qui correspond bien à tes préoccupations :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2659329-que-ce-qui-ne-vas-pas-avec-moi#p2659334

C'est bien auprès d'un ou d'une pédopsychiatre (psychiatre pour enfants et adolescents) que tu devras t'adresser.

Les MDA (Maisons des Adolescents) proposent des rencontres avec ces  professionnel(le)s ainsi qu'avec des psychologues spécialisé(e)s dans ce domaine complexes des troubles que peuvent vivre les jeunes.

N'hésite pas non plus à t'inscrire sur ce site sérieux (anonyme et gratuit) : Filsantéjeunes.

begonie · Answer

Bonjour

Tu dis : " je n'ai jamais réussi à voir un psy compétant... "

Cela veut-il dire que tu as déjà rencontré plusieurs psys ? Et, qui te les avait conseillé ?

C'étaient des psychologues et ou psychiatres reconnu(e)s ?

p.horde · Answer

Jamais rencontré un psy compétent ? Curieux quand même

Peut  être te poser une question essentielle si tu veux avancer : «  est ce que je veux vraiment m’en sortir ou rester( inconsciemment)  avec cet état ?

Crises d'angoisses invivables

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