62kg a 13 ans

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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -

Bonjour, je voulais savoir si c’est normal de peser 62kg à 13 ans ? (1m68, fille) 

3 réponses

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 845
     

    Bonjour,


    Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
     https://www.imc.fr/e/fh8Fpe
     (Ce lien est éphémère )
    Et tu vois que tu es  " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime non encadré médicalement, c'est contrindiqué et même dangereux
    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/

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      J’ai consulté le forum, il y a quelques temps et malgré que j’ai suivi ces conseils je continue à grossir.

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  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 845
     

    Il va donc falloir maintenant consulter ton médecin généraliste qui pourrait t'adresser à un(e) nutritionniste ou diététicien(ne )

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      D’accord merci beaucoup pour vos conseils 

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      1. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 236 > Cookies
         

        Écoute bien les conseils d’Andy et surtout ne fait pas de régime seule sur internet

        sauf 

        si tu veux peser 80 kilos dans 1 an et être complètement dépressive 

        alors ?

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  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 845
     

    Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question

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