Doser sa masturbation?

Bonjour, j'ai 14 ans et depuis que je m'astrube sous la douche , bain etc je me masturbe bcp ( 1 a 2 fois )
avec le temps j'éjacule bcp plus vite ! que dois-je faire? je n'ai pas envie d'ejaculer précocement lors d'un rapport ou préliminaire