Je me doigte mais j'ai peur de briser mon hymen

Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Oui et je me permet d'ajouter

Voici ce que j'ai pour habitude de répondre à ce délicat sujet :
Tu es sur un forum Francophone et  je vais te répondre selon notre culture européenne mais en considérant aussi d'autres cultures /coutumes tout en souhaitant leur évolution rapide...
Médicalement = hymen rompu
Selon le dictionnaire Larousse : " État d'une personne qui n'a jamais eu de rapports sexuels "
Dans le langage populaire,  une femme perd sa virginité uniquement lors de sa première relation sexuelle avec pénétration du pénis dans le vagin que ce soit ½ ou 10 cm et là tout le monde n' est pas d'accord.
- L'hymen est une simple membrane sans aucune utilité qui peut soit se déchirer soit simplement s'élargir au cours de la première relation sexuelle avec pénétration du sexe du partenaire.
Elle peut aussi se déchirer au cours de certaines activités physiques ou sportives (gymnastique, vélo, danse ou équitation par exemple) ou au cours d'une masturbation, utilisation de sex toy etc...
 L'hymen peut aussi être " complaisant " c'est à dire élastique.
Une femme peut aussi naître sans hymen.
Les saignements , parfois exigés par certaines cultures ne sont pas obligatoires.

- Dans certaines cultures , Hymen déchiré = perte de virginité ce qui n'est pas forcément exact compte tenu de ce qui vient d'être dit...
Les médecins d'Afrique du nord par exemple délivrent des" certificats de virginité" qui pour nous n'ont aucun sens .
Le comble est le cas vu ici d'une jeune fille Algérienne née sans hymen et à qui son gynécologue à dit : " tu n'a jamais été vierge " ...stupide et sans commentaire....
Ou bien, dans l'autre sens: une femme à été légèrement pénétrée et son hymen est intact, ici elle n'est plus vierge , dans une culture se basant sur l'intégrité de l'hymen => elle est vierge.
La notion de virginité est donc un « concept « variable selon la culture.
Et la religion n'a rien à voir...   

"comment arrêter svp. "

Aucune raison d'arrêter, lire notre article ici :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sexo-gyneco/2454731-masturbation-frequence-bienfait-zone-erogene/#bienfaits

Bonjour

Dans notre culture on perd la virginité lors d'un rapport sexuel et la pénétration du pénis...il est en plus interdit en France de faire des attestations de virginité