Comment alleger les vomissements abondants de grossess

Bonjour, ma première grossesse etait un cauchemar, j'ai des nausées et des vomissement sans arret depuis mon 2 eme mois, j'ai eu des complications graves et j'etais hospitalisée 2 fois pour déshydratation, et cela a continué jusqu'au 5eme mois.

Maintenant je veux avoir un 2 eme bebe mais j'ai peur que la meme experience se repete.

Y a t'il une solution preventive ou des actions a faire pour rendre ma grossesse plus confortable ? Y a t'il une solution pour calmer un peu mes hormones car je pense que leurs hyperactivité  sont la cause et merci.