J'aimerais maigrir
Gaspardbff
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30 déc. 2022 à 14:34
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42111 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 26 mars 2024 - 30 déc. 2022 à 17:51
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2 réponses
Andy31200
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30 déc. 2022 à 15:08
30 déc. 2022 à 15:08
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fk0IwU
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai pas loin du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
Energizor
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30 déc. 2022 à 17:32
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... et j'ajoute qu'un "corps parfait", ça n'existe pas.
Docteur Pierrick Hordé
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30 déc. 2022 à 17:51
30 déc. 2022 à 17:51
Et j’ajoute que vouloir maigrir de cette manière sur internet va aboutir à l’effet inverse dans 1 ou 2 ans : tu pèseras entre 80 et 85 kilos, tu seras dépressive et tu vas gâcher ta vie