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J'aimerais maigrir

Gaspardbff - 30 déc. 2022 à 14:34
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 - 30 déc. 2022 à 17:51

Bonjour, j'ai 14 ans et je pèse 72 kilos je me trouve grosse et j'aimerais avoir un corps parfait et je fait 1m 76

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2 réponses

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Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
30 déc. 2022 à 15:08

Bonjour,


Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
 https://www.imc.fr/e/fk0IwU
 (Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es  " dans les clous " mais c'est vrai pas loin du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
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Réponse 2 / 2
Energizor Messages postés 26000 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 4 277
30 déc. 2022 à 17:32

... et j'ajoute qu'un "corps parfait", ça n'existe pas.
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42082 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 21 novembre 2024 27 916
30 déc. 2022 à 17:51

Et j’ajoute que vouloir maigrir de cette manière sur internet va aboutir à l’effet inverse dans 1 ou 2 ans : tu pèseras entre  80 et 85 kilos, tu seras dépressive et tu vas gâcher ta vie 

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