Perdre de la graisse

Anonyme1234_5678 Messages postés 18 Statut Membre -  
Anonyme1234_5678 Messages postés 18 Statut Membre -

Bonjour,

j’ai 13 ans et je pense 53kg. J’ai de la graisse sur le ventre et je voudrai savoir comment m’en débarrasser tout en mangeant à ma faim. Avez vous des exercices ou des conseils ? Merci

3 réponses

  1.
    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 842
     

    Bonjour,

    Et quelle est ta taille ?

    0
    1. Anonyme1234_5678 Messages postés 18 Statut Membre
       

      1,60m

      0
  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 842
     

    Avec un IMC de 20.7 ta corpulence est tout à fait dans la norme et tu n'as pas besoin de perdre du poids.

    Quelques conseils pour ton bidou dans notre article ici :

    https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

    0
    1. Anonyme1234_5678 Messages postés 18 Statut Membre
       

      Enfaite ce n’est pas perdre du poids mon but, mon but est de perdre de la graisse sur les abdos. 

      0
  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 842
     

    J'ai bien compris et je  t'ai déjà répondu et donné un lien, l' as tu ouvert ?

    0
    1. Anonyme1234_5678 Messages postés 18 Statut Membre
       

      Oui

      0