Regime de stabilisation

Question

Bonjour tout le monde,

c'est la premiere fois que je m'inscris sur un forum de discussion

en fait je viens de commencer un regime pour perdre 10 kgs en deux semaines (j'ai 31 ans, 68 kilos pour 168cm)

tout d'abord qu'est ce que vous en pensez ?

et puis j'ai besoin dun regime de stabilisation

qui peut m'aider

je vous sserez reconnaissante !

merci

joraline · Answer

Bonjour,

Impossible de perdre 10 kg en 2 semaines.

Tout poids perdu rapidement est repris encore plus rapidement majoré de quelques kg.

Pour une perte de poids raisonnable et sans risque pour ta santé  il faut prendre contact avec une nutritionniste.

__Luna__ · Answer

Re,

Merci pour ta reponse Joraline.

J'ai consulté mais on m'a dit que je dois attendre 4 mois pour perdre 10 kilos alors que j'ai un évènement tres important fin decembre je dois au moins perdre 7 kilos

Regime de stabilisation

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