Deprime ou dépression ?

Bonjour tout le monde, ça faisait un moment que je voulais poster sur un forum donc je vais le faire maintenant. J'ai 14 ans et je suis en troisième. 
Voici donc ma petite vie pas très intéressante :
Déjà avant les vacances, je me suis disputé avec une copine et ça a ruiné toute ma confiance en moi. J'ai ruminé et appréhendé la rentrée pendant toute les vacances. Au final ça s'est mal passé comme prévu. (Pour information, je n'ai jamais été diagnostiqué mais l'anxiété fait partie de mon quotidien) Ma meilleure amie m'a lâché et je me suis retrouvé seule. Ça m'a un peu marqué, surtout qu'on est un groupe de 7 donc un nombre impair. Ma famille est très stricte donc je suis toujours contrôlée en permanence, mes parents me font culpabiliser tout le temps donc je ne suis pas très proche d'eux. 
Je n'ai jamais été chez un psychologue encore aujourd'hui mais je pense que c'est à ce moment là que j'ai sombré dans la dépression. 
Je ne parlait plus à mes amies et elles ont remarqué, mais elles ne me parlent plus non plus. Je suis comme un fantôme, je suis là pour décorer. Je répond quand on me pose des questions mais sans plus. Je fait pas trop d'effort et je le sais (ma mère me le répète tout les jours). La pression scolaire ne m'aide pas du tout. Je me mets à pleurer à chaque fois que j'essaie de faire les devoirs. Ducoup la plupart du temps je les fais pas. J'ai commencé à avoir des idées suicidaire, pas très sérieuse mais quand même là. Et je me scarifie. Je suis fatigué. Je n'ai plus aucune motivation. Je m'en fous de tout et j'ai envie de mourir. Actuellement j'en ai parlé à une amie et elle essaie de m'aider du mieux qu'elle peut. J'ose pas en parler à mes parents. 
Voilà c'est tout. Merci d'avoir lu ! Dites moi si vous avez des conseils à me donner :)