Cigarette électronique et clope
FerméBonjour,
Je veut arrêter fumer en diminuant met cigarette je fume 15 cigarette par jour cela est possible de passer à 5-7 cigarette en complétant avec la cigarette électronique jusqu’à arrêt total cigarette normal ?
merci cordialement
1 réponse
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Bonjour,
Mon expérience perso :
Premier jour :alternance clope et électronique
Deuxième jour : une tueuse le matin, une à midi et une le soir, électronique le reste du temps
Troisième jour : arrêt total des clopes, électronique dosée à 6 mg puis diminution jusqu'à la dose mini de 3 mg
Au bout d'une semaine, retour spectaculaire de l'odorat et du goût
