Problème avec le poids
jean123A Messages postés 6 Statut Membre -
Bonjour, urgent je m’appelle Anaïs j’ai 16 ans et depuis un certain moment j’ai une grosse perte de poids je n’arrive à ne plus rien avaler alors que j’en ai l’envie de manger et dès que je mange un aliment quelconque j’ai l’envie de vomir j’ai un goût salé j’aimerais savoir si je dois m’inquiéter ou pas et qu’est-ce que ça peut être ?
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2 réponses
Bonjour,
Sans pouvoir t'examiner, t'ausculter, tu comprendras qu'on ne va pas pouvoir à distance avancer sérieusement la moindre idée, cette anorexie peut avoir de multiples causes...et un forum à ses limites
Ton médecin sera donc mieux placé que nous devant nos écrans pour éliminer une éventuelle pathologie qui en serait responsable, il va falloir consulter si cela persiste et t'inquiètes, vraiment désolé mais tiens nous au courant…
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour perdre du poids efficacement. Tout d'abord, essayez d'adopter une alimentation saine et équilibrée comprenant une variété de fruits, de légumes, de céréales complètes et de protéines maigres. Vous fournirez ainsi à votre organisme les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement et favoriser la perte de poids. Il peut également être utile de limiter votre consommation de sucres ajoutés et de graisses malsaines, car ils peuvent contribuer à la prise de poids. En outre, veillez à pratiquer une activité physique régulière, car cela peut aider à stimuler votre métabolisme et à brûler des calories. Enfin, essayez de dormir suffisamment, car le manque de sommeil peut nuire à la perte de poids. En suivant ces conseils, vous pouvez faire en sorte que vos efforts de perte de poids soient aussi efficaces que possible.
