Changement de menstruation

Bonjour,
Je ne sais pas si je suis dans la bonne catégorie et si non je m'en excuse. J'ai 20ans et j'ai tourjours eu des règles très très douloureuses et qui dure 1 semaine voir plus. Cela fait deux mois que mes règles ne me font plus mal et dure seulement deux trois jours et c'est beaucoup moins abondant. Je ne prend pas de contraception hormonale et j'ai du prendre la pillule du lendemain (pour la premiere fois de ma vie) il y en environ 4 mois. Je voulais savoir si cela pouvez etre lier.
Je vous remercie de votre reponse et de votre temps consacré ^^.