Je me sens trop grosse

kelya -  
Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   - 21 juin 2022 à 17:29
Bonjour,


J'ai 11 ans et je voudrai savoir si c'est normal de peser 71kg (je mesure 1m60) car je me sens grosse donc svp aidez moi
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 148582 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 349
 
Bonjour,
Le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence (dans le rectangle degré 2 ) :
https://www.imc.fr/e/fjqyTS
(Ce lien est éphémère )

Avec un IMC de 27,7 , tu es pour ton age en obésité et il faudrait rapidement demander à tes parents de consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)

Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus

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