Je veux prendre quelques kilos
loriana
-
loriana -
loriana -
Bonjour,
J ai 24 ans et mesure1.70m je pese 58kg mais je me trouve trop mince.Je veux donc prendre un peu plus de 5kg pour arriver a 65 ou 70kg n avez vous pas quelques conseils a me donner cote aliments ou autres? Je precise que j ai un moral tranquille et mange bcp viande, poisson ,fruits,lait et autres en tout cas j ai une alimentation equilibree mais ca ne vient toujours pas(je mange plus de 5 fois par jour et vu que je suis une couche tard parfois meme a 2h).Merci pour vos reponses.
J ai 24 ans et mesure1.70m je pese 58kg mais je me trouve trop mince.Je veux donc prendre un peu plus de 5kg pour arriver a 65 ou 70kg n avez vous pas quelques conseils a me donner cote aliments ou autres? Je precise que j ai un moral tranquille et mange bcp viande, poisson ,fruits,lait et autres en tout cas j ai une alimentation equilibree mais ca ne vient toujours pas(je mange plus de 5 fois par jour et vu que je suis une couche tard parfois meme a 2h).Merci pour vos reponses.
A voir également:
- Je veux prendre quelques kilos
- Combien de kilos prendre pendant la grossesse - Accueil - Suivi médical de la femme enceinte
- Perdre 5 kilos en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Oméprazole quand le prendre - Accueil - Principes et substances actives
- Prendre le train enceinte - Accueil - Questions de femme enceinte
- Prendre la température sous le bras - Accueil - Symptômes et questions diverses
2 réponses
Bonsoir,
Selon tes précisions, ton hygiène alimentaire est correcte, donc 58 kg est ton poids de forme.
Pourquoi donc vouloir forcer la nature et l'organisme? Il ne sert à rien de se suralimenter sinon de créer des déséquilibres inutiles.
170 cm et 58 kg, je connais beaucoup de jeunes femmes qui souhaiteraient être comme toi !
Ne changes rien .
Selon tes précisions, ton hygiène alimentaire est correcte, donc 58 kg est ton poids de forme.
Pourquoi donc vouloir forcer la nature et l'organisme? Il ne sert à rien de se suralimenter sinon de créer des déséquilibres inutiles.
170 cm et 58 kg, je connais beaucoup de jeunes femmes qui souhaiteraient être comme toi !
Ne changes rien .
