Probleme de poids
Yo_les_gens
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15 juin 2022 à 19:16
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 15 juin 2022 à 19:29
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 15 juin 2022 à 19:29
Hello,
J'ai 13 et je fais 1m70 avec 63.6 kg et jsp si c normal ou pas !!!!! Est ce que qqn peut me dire sì je suis en surpoids ou pas ??????
J'ai 13 et je fais 1m70 avec 63.6 kg et jsp si c normal ou pas !!!!! Est ce que qqn peut me dire sì je suis en surpoids ou pas ??????
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Andy31200
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15 juin 2022 à 19:19
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Bonjour,
Tu es une fille ou un garçon ?
Tu es une fille ou un garçon ?
Andy31200
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15 juin 2022 à 19:23
15 juin 2022 à 19:23
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhoFpg
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai plutôt vers le surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
https://www.imc.fr/e/fhoFpg
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai plutôt vers le surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
Mais je comprend pas moi !
Je fais 5:39 de sport par semaine (sans compter L ECOLE !!!!)
Qqn aurait une idee de comment manger ???
Je fais 5:39 de sport par semaine (sans compter L ECOLE !!!!)
Qqn aurait une idee de comment manger ???
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Andy31200
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15 juin 2022 à 19:29
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Tu as des conseils sur le lien bleu, clique donc dessus