Maigrir

Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour, c’est pour perdre du poids c’est urgent!!
Je m’appelle Maeva et j’ai 14ans presque 15 et je pèse actuellement 60kg j’aimerai vrm perdre 10kg en 1mois quitte à souffrir j’aimerai vraiment avoir un ventre plat..j’aimerai me sentir bien dans ma peau..voilà et si quelqu’un pourrais m’aider soit en therme d’alimentation et de sport si possible.
A voir également:

3 réponses

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonjour Maeva,
Et si tu nous disais quelle est ta taille ?
1
Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre 2
 
Bonjour alors je mesure 1m60
0
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704
 
10 kilos en 1 mois sur un forum?
Tu es complètement inconsciente sauf si tu veux en reprendre encore plus après et te gâcher toute ta vie
Donne nous déjà les renseignements qu’Andy t’a demandé
1
Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre 2
 
Bonjour merci déjà pour votre réponse mais peut être pas 10kg non plus mais au moins en 2 ou 3 mois après il s’agirait pas forcément de perdre du poids mais surtout perdre du ventre (la graisse)
2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704 > Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre
 
Tu peux effectivement faire du sport régulièrement
Il faut voir dans ce cas avec maman pour consulter ton médecin qui te donner également des conseils pour manger sainement
Mais surtout ne te lance pas sur un régime sur internet
Tu le regretteras toute ta vie
Ok ?
0
Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre 2 > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention  
 
D’accord merci beaucoup pour les conseil et oui vous inquiétez pas!
0
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704 > Mae.14 Messages postés 4 Statut Membre
 
C’est vraiment pour t’aider que nous insistons
Car si tu mets le doigt dans l’engrenage des régimes tu aurais beaucoup de mal à t’en sortir et ça te «  pourrira «  toute ton existence
Reviens nous donner des nouvelles de temps en temps ce serait sympa
Garde bien le lien de la discussion
A bientôt
0
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
0