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Maigrir

Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022 - 11 juin 2022 à 03:09
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42084 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 28 novembre 2024 - 11 juin 2022 à 23:18
Bonjour, c’est pour perdre du poids c’est urgent!!
Je m’appelle Maeva et j’ai 14ans presque 15 et je pèse actuellement 60kg j’aimerai vrm perdre 10kg en 1mois quitte à souffrir j’aimerai vraiment avoir un ventre plat..j’aimerai me sentir bien dans ma peau..voilà et si quelqu’un pourrais m’aider soit en therme d’alimentation et de sport si possible.
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3 réponses

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Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 492
11 juin 2022 à 08:45
Bonjour Maeva,
Et si tu nous disais quelle est ta taille ?
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Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022 2
11 juin 2022 à 15:33
Bonjour alors je mesure 1m60
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42084 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 28 novembre 2024 27 919
11 juin 2022 à 14:42
10 kilos en 1 mois sur un forum?
Tu es complètement inconsciente sauf si tu veux en reprendre encore plus après et te gâcher toute ta vie
Donne nous déjà les renseignements qu’Andy t’a demandé
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Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022 2
11 juin 2022 à 15:32
Bonjour merci déjà pour votre réponse mais peut être pas 10kg non plus mais au moins en 2 ou 3 mois après il s’agirait pas forcément de perdre du poids mais surtout perdre du ventre (la graisse)
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42084 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 28 novembre 2024 27 919 > Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022
11 juin 2022 à 15:36
Tu peux effectivement faire du sport régulièrement
Il faut voir dans ce cas avec maman pour consulter ton médecin qui te donner également des conseils pour manger sainement
Mais surtout ne te lance pas sur un régime sur internet
Tu le regretteras toute ta vie
Ok ?
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Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022 2 > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42084 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 28 novembre 2024
11 juin 2022 à 23:06
D’accord merci beaucoup pour les conseil et oui vous inquiétez pas!
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42084 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 28 novembre 2024 27 919 > Mae.14 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 11 juin 2022 Statut Membre Dernière intervention 11 juin 2022
11 juin 2022 à 23:18
C’est vraiment pour t’aider que nous insistons
Car si tu mets le doigt dans l’engrenage des régimes tu aurais beaucoup de mal à t’en sortir et ça te «  pourrira «  toute ton existence
Reviens nous donner des nouvelles de temps en temps ce serait sympa
Garde bien le lien de la discussion
A bientôt
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Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 492
11 juin 2022 à 16:21
Bon,
Pour le bidou :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
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