Retard pillule 2 eme semaine de plaquette

Bonsoir,
J'écris ce message suite à une peur que j'ai.
J'ai eu un retard de pillule de 3 heures (optimizette) ce dimanche et eu des rapports non protégés par la suite. Ce soir j'ai remarqué une perte brune, ce qui ne m'était pas arrivé depuis le début de ma pillule ~4mois et des douleurs à la poitrine depuis mardi, est-ce un problème dû à mon retard ou signe de risque ?
C'est assez compliqué pour moi en ce moment, je suis fatiguée et énervée suite à des problèmes personnels, est ce que ça peut-être aussi à cause de ça ?

Merci d'avance.

Edit: pour préciser, les éjaculations ont toutes étaient extérieures.