J'ai 11 ans et je veux au moins perdre ( 5 à 10KG )
Bonjour, j'ai 11 et je fais 62 Kg pour 162cm et je me sans belle mais je veux l'être encore plus es que vous pouvez me dire comment je peu faire pour perdre environ 5 ou même 10 kg en un mois j'y suis déjà arrivé mais j'ai tout reprie voila pouvez vous m'aider svp
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3 réponses
Bonjour,
Tu demandes à tes parents de prendre rendez-vous chez le médecin pour faire le point sur ton alimentation.
Tu demandes à tes parents de prendre rendez-vous chez le médecin pour faire le point sur ton alimentation.
Bonjour,
Tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids ton IMC (indice de masse corporelle) est de :23.6
Or :18.5 < IMC < 24.9 : corpulence normale
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer. et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
" j'y suis déjà arrivé mais j'ai tout repris"
Normal, ton corps ne supporte pas que tu le fasses souffrir et reprends son " poids de forme "
Tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids ton IMC (indice de masse corporelle) est de :23.6
Or :18.5 < IMC < 24.9 : corpulence normale
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer. et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
" j'y suis déjà arrivé mais j'ai tout repris"
Normal, ton corps ne supporte pas que tu le fasses souffrir et reprends son " poids de forme "
