Cherche logiciel référence besoin vitamines journalier
Bonjour,
je recherche un site ou une application (pour éviter de le faire manuellement)
ou je peut rentrer ce que je mange pour voir le total des vitamines/oligo element consommé de la journée.
la j'ai mangé 120g de petit pois du jardin j'ai donc en théorie consommé 26% de mes besoin en vitamine B9 !
vous comprenez ?
comme ça je peux voir ce qui me manque et améliorer mon hygiène alimentaire quotidienne et aussi péter la forme :-D
je peux bien évidement le faire manuellement :) mais une appli avec toute les références il n'y a qu'a taper le poids de mes aliments ça me changerais la vie :)
merci :)
je recherche un site ou une application (pour éviter de le faire manuellement)
ou je peut rentrer ce que je mange pour voir le total des vitamines/oligo element consommé de la journée.
la j'ai mangé 120g de petit pois du jardin j'ai donc en théorie consommé 26% de mes besoin en vitamine B9 !
vous comprenez ?
comme ça je peux voir ce qui me manque et améliorer mon hygiène alimentaire quotidienne et aussi péter la forme :-D
je peux bien évidement le faire manuellement :) mais une appli avec toute les références il n'y a qu'a taper le poids de mes aliments ça me changerais la vie :)
merci :)
1 réponse
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Bonjour,
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