Peur phobique de mourir

Bonsoir,
Sujet sensible, mais sujet que j'ai besoin d'extérioriser en espérant qu'il sera pris avec ouverture d'esprit et compréhension...
Alors voilà j'ai 21ans, oui que je suis jeune
J'ai toujours eut peur de la mort depuis mes 4ans ou je me suis noyée, merci mon père a pu me réanimer même si mon coeur était à l'arrêt, seulement entre le moment de la noyade et celle où j'ouvre les yeux à nouveau : Le Noir, le rien...
Jusque là j'y pensais sans plus c'était largement gerable pour moi d'y penser
Seulement depuis 1 semaine je suis obsédée par le sujet de la mort, j'y pense à longueur de journée, en permanence, je sors je vois du monde mais rien ne fait la peur est toujours la, j'ai constamment la boule au ventre et je vis comme un fantôme
De quoi j'ai peur ? De beaucoup de choses : déjà la peur de la mort des gens que j'aime, sentiment tout à fait normal
Mais j'ai surtout peur de ce qui a après, pas la mort en soi, vraiment ce que côté ou je me dit qu'une fois quon meurt on perd notre conscience, nos souvenirs, les sensations de la vie, les gens qu'on aime, tout
J'ai associé la mort au rien multiplié par l'infini (l'infini est une autre angoisse..)
Alors après je rentre dans un cercle vicieux, je refuse l'idée que le temps passe (vite) et qu'un jour oui je serai vieille et plus proche de la fin que du début
Et bien autres angoisses se mêlent
Seulement je suis dans le refus de l'inévitable
Alors j'en parle ce soir avec vous
J'ai pris rendez vous chez mon médecin demain car je ne peux pas gâchée ma vie par peur de mourir
Espérant pouvoir faire une thérapie et vivre pleinement
Alors je m'ouvre à vous en attendant de passer cette épreuve, faites moi part de vos idées quant à ce que vous pensez qu'il puisse avoir ou non après la mort cela me fait du bien de connaître la philosophie et les convictions de chacun
Si vous avez des conseils je prend tout
Je remercie chaleureusement ce qui auront lu jusqu'au bout et ceux qui prendront un peu de leur temps pour répondre à mes angoisses...
Merci a vous