Pas à l'aise à l'oral... (stress, malaise, anxiété, etc.)
Utilisateur anonyme
-
24 mai 2022 à 19:54
begonie Messages postés 88034 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 25 mai 2022 à 07:33
begonie Messages postés 88034 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 25 mai 2022 à 07:33
A voir également:
- Pas à l'aise à l'oral... (stress, malaise, anxiété, etc.)
- Malaise vagal - Accueil - Symptômes et questions diverses
- Urticaire stress photos - Accueil - Maladies et infections de la peau
- Malaise cardiaque - Accueil - Symptômes et complications
- Homéopathie contre le stress et l'anxiété - Accueil - Homéopathie
- Malaise - Accueil - Symptômes et questions diverses
2 réponses
Andy31200
Messages postés
148439
Date d'inscription
mardi 1 octobre 2013
Statut
Modérateur
Dernière intervention
4 novembre 2023
27 517
Modifié le 24 mai 2022 à 19:58
Modifié le 24 mai 2022 à 19:58
Bonjour et bienvenue sur ce forum ,
Il semble que tu n'ai pas compris que la charte de ce forum interdit ce genre de pub et proposition extrait :
"Les propositions d'aide par messagerie privée ou en prise de contrôle à distance ne sont pas permises sur le forum et les intervenants verront leurs messages supprimés. Exception faite des professionnels certifiés CCM dans le cadre d'un suivi de dossier et de besoin de numéro confidentiel, le reste de la discussion devant se poursuivre sur le forum."
Et si tu continue dans ce sens tu sera bannie du forum
Il semble que tu n'ai pas compris que la charte de ce forum interdit ce genre de pub et proposition extrait :
"Les propositions d'aide par messagerie privée ou en prise de contrôle à distance ne sont pas permises sur le forum et les intervenants verront leurs messages supprimés. Exception faite des professionnels certifiés CCM dans le cadre d'un suivi de dossier et de besoin de numéro confidentiel, le reste de la discussion devant se poursuivre sur le forum."
Et si tu continue dans ce sens tu sera bannie du forum
begonie
Messages postés
88034
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 décembre 2024
9 107
Modifié le 25 mai 2022 à 07:43
Modifié le 25 mai 2022 à 07:43
Bonjour Enolala
D'après ta description des problèmes que tu vis je me permets de te conseiller de prendre contact avec un ou une professionnel(le) spécialisé(e), compétent(e) et reconnu(e) par un organisme sérieux dans le cadre des TCC (Thérapies Cognitivo Comportementales).
Demande à ton médecin personnel une orientation vers un ou une Thérapeute qui pourra t'offrir un accompagnement vers un mieux-être dans le sens de devenir plus affirmatif, d'arriver à t'estimer à ta juste valeur et de te faire plus confiance (aussi bien en toi-même que vis-à-vis des autres).
Il y a beaucoup de personnes qui bénéficient de ce type de Thérapie et en particulier des personnes qui, comme toi, vivent de l'anxiété quand ils (ou elles) se trouvent dans une situation où ils/elles doivent prendre la parole en public.
La TCC est une thérapie en général de courte durée et concrète.
Pour ton information, voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2659931-therapie-comportementale-et-cognitive-tcc-deroule-indication-objectif-but-remboursement/
Et, en tenant compte de ton âge et pour t'informer tu peux aussi t'inscrire sur un site sérieux (gratuit et anonyme) qui aborde aussi ces difficultés et où tu pourras participer aux Forums et Chats et même contacter les professionnel(le)s de ce site en direct via Mail ou Téléphone.
Voilà un lien vers ce site Filsantejeunes : https://www.filsantejeunes.com/les-therapies-comportementales-et-cognitives-tcc-5771
N'hésite pas et permet-toi de contacter un ou une spécialiste de la TCC.
Volontiers ton avis.
D'après ta description des problèmes que tu vis je me permets de te conseiller de prendre contact avec un ou une professionnel(le) spécialisé(e), compétent(e) et reconnu(e) par un organisme sérieux dans le cadre des TCC (Thérapies Cognitivo Comportementales).
Demande à ton médecin personnel une orientation vers un ou une Thérapeute qui pourra t'offrir un accompagnement vers un mieux-être dans le sens de devenir plus affirmatif, d'arriver à t'estimer à ta juste valeur et de te faire plus confiance (aussi bien en toi-même que vis-à-vis des autres).
Il y a beaucoup de personnes qui bénéficient de ce type de Thérapie et en particulier des personnes qui, comme toi, vivent de l'anxiété quand ils (ou elles) se trouvent dans une situation où ils/elles doivent prendre la parole en public.
La TCC est une thérapie en général de courte durée et concrète.
Pour ton information, voilà un lien vers un article sur Santé-Médecine : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2659931-therapie-comportementale-et-cognitive-tcc-deroule-indication-objectif-but-remboursement/
Et, en tenant compte de ton âge et pour t'informer tu peux aussi t'inscrire sur un site sérieux (gratuit et anonyme) qui aborde aussi ces difficultés et où tu pourras participer aux Forums et Chats et même contacter les professionnel(le)s de ce site en direct via Mail ou Téléphone.
Voilà un lien vers ce site Filsantejeunes : https://www.filsantejeunes.com/les-therapies-comportementales-et-cognitives-tcc-5771
N'hésite pas et permet-toi de contacter un ou une spécialiste de la TCC.
Volontiers ton avis.
24 mai 2022 à 20:00