Pensées sombres

Bonjour,

Je ne sais pas par où commencer.

J’ai l’impression que tout s’effondre autour de moi pourtant mes parents, ma soeur et mon copain sont là pour moi. Malgré tout l’amour qu’ils me donnent je n’y suis plus trop « sensible », j’ai l’impression de me sentir continuellement vide, de devoir attendre que les minutes, heures, jours passent, que tout recommence et c’est tout sauf que l’avenir ne m’attire pas, je n’en veux plus.
Je ne vais pas bien depuis très longtemps et ça a empiré depuis moins d’un an, crise à ne plus pouvoir bouger, où mes crises de pleurs où ma tête bouge toute seule, mes mains tremblent constamment, je me fais du mal, des pensées dont je ne parle a personne, me cacher pour pleurer dès que je le peux, je m’éteins de jour en jour et c’est de plus en plus dure de faire semblant de sourire sans fondre en larmes.

Avez-vous des conseils pour ça ? Je ne sais même pas ce que je recherche pour être honnête, je ne peux en parler à personne parce que je ne veux pas les faire souffrir et les préparer.

A tous ceux qui se sentent mal… Je vous envoie tout le bonheur et le courage qu’il est possible d’avoir !