14 ans 68kg

Question

Salut, 

Petite question sur mon poids. 

J’ai 14 ans et je mesure 1m65 et je pese a peu pres 68 kilo. 

j’ai pas mal de muscle mais j’ai aussi une petite couche de graisse sur mon ventre moi je trouve pas que je suis gros quand je regarde le monde autour de moi de plus je suis sportif mais bon quelqun dans mon entourage m’a fait faire un test d’imc et ça dit que je suis 24.9 est ce que c’est bien ? Ou bien est ce quw je suis en surpoid ? J’ai pas envie que ça aie des conséquences sur ma santé moi ! Dites moi si se serait dangeureux pour des potentielle maladies ou autres problèmes 

Merci et bonne fin de journée/ soirée

Andy31200 · Accepted Answer

Bonsoir ,
Le point rouge sur cette courbe est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/miwIwJ 
Oui tu es en surpoids et il faudrait rapidement demander à tes parents de consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne) 

Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux 
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/  
 Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus

sleep · Answer

ah oui c’est si urgent que ça ! Pourtant beaucoup de gens que je cotoie sont plus gras que moi! Quels sont les risques que j’encours si je fais pas de régime

sleep · Answer

D’accord merci beaucoup. 

Je ne veux pas argumenter, je veux juste savoir. Est ce que les risques sont quand on est gras ou quand on est lourd en général ex si vous etes bodybuilder et vous pesez 200lbs

Andy31200 · Answer

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14 ans 68kg

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